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  • 《別讓自己不開心:50個讓生活更美好的練習》

    類型:紙本書   出版社:商周出版   出版日期:20141216
    書系:NEW
    【內文簡介】細細刷牙 慢慢洗澡 好好睡覺 靜靜生活 那些不快樂的,都是外在喧擾帶來的, 調整內在的不平衡,與壓力和平共處。 減輕壓力,事實上是相當簡單的 沉浸在沮喪、生氣、難過的狀態下,要想通或是換個想法很不容
    ...more >>
    • 定價: 250 元
    • 優惠價: 9225
    • 已絕版,無法販售