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《吃3天瘦一圈:韓國瘦身始祖教你吃對5大食材,90%體脂速降,再懶照樣瘦!》
類型:
紙本書
出版社:
野人出版
出版日期:
20140305
書系:
Be Charming
【內文簡介】
成功率100%,無壓力絕對瘦身法,意志力薄弱,照樣瘦! 不需賣力運動、不需強力斷食、更不怕一直復胖! 獨創最適合懶人的 3天高蛋白質晚餐 + 1天正常吃 原則, 只靠50道有感狂瘦料理X飯前6分鐘運動,就能一路瘦下去!
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