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《肌膚算病【望診護膚篇】:三代中醫教你從皮膚解讀體質密碼,對症調理、控熱排毒,養出不老好膚質!》
類型:
紙本書
出版社:
時報出版
出版日期:
20240416
書系:
CARE
作者:
施丞修
【內文簡介】
三代中醫20年臨床經驗集結, 大量案例實證── 身體有什麼問題,看看皮膚就知道! 皮膚是身體的晴雨表, 忠實反映「陰陽表裡寒熱虛實」之基礎體質, 透視你有看沒有懂的疾病密碼。 本書教你察顏觀色揪出體內病,及
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定價: 420 元
優惠價:
79
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332
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《一輩子的好視力:只有眼科醫生才知道,保持好視力的50個習慣》
類型:
紙本書
出版社:
時報出版
出版日期:
20240116
書系:
CARE
作者:
平松類
【內文簡介】
警告!現代人3C的通病,你的眼睛正處於失明危險之中── 近視、遠視、亂視、老花眼、白內障、青光眼 難道就真的要這樣放任視力惡化嗎? │著作累計.日本暢銷50萬冊│ │眼科醫生都在做的視力保健法│ 【科學
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定價: 380 元
優惠價:
79
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《不生氣的藏傳養生術:身心靈全面呵護的預防醫學》
類型:
紙本書
出版社:
時報出版
出版日期:
20231031
書系:
CARE
作者:
洛桑加參
【內文簡介】
還在為情緒苦惱嗎?還在找與自己和平相處的方法? 藏傳秘訣讓你身心平衡,實現「醫於未怒、止於將怒、治於已怒」。 控制怒氣,維持理智和思慮清晰; 抑制怒色,保持皮膚光滑、遠離暗瘡; 鎮定心神,確保血液和心血管
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定價: 420 元
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《不生氣的藏傳養生術:身心靈全面呵護的預防醫學【作者親簽版】》
類型:
紙本書
出版社:
時報出版
出版日期:
20231031
書系:
CARE
作者:
洛桑加參
【內文簡介】
還在為情緒苦惱嗎?還在找與自己和平相處的方法? 藏傳秘訣讓你身心平衡,實現「醫於未怒、止於將怒、治於已怒」。 控制怒氣,維持理智和思慮清晰; 抑制怒色,保持皮膚光滑、遠離暗瘡; 鎮定心神,確保血液和心血管
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定價: 420 元
優惠價:
79
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《漢方解憂:透過中醫,和疲憊的心說再見》
類型:
紙本書
出版社:
時報出版
出版日期:
20231017
書系:
優生活
作者:
長髮四眼仔(許煒鏘)
【內文簡介】
順應自然、規律生活,用最自在的方式,找回身心主控權! YouTube總播放次數超過1000萬! 雄霸亞馬遜排行榜中醫類別前三名! 各界引頸期盼,來自中醫世家的人氣養生大師首本著作 下雨天時要避免吃「甜食」?筋疲力盡的
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定價: 350 元
優惠價:
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277
元
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《醫道習慣:心、身、情、食、寢,習慣成自然》
類型:
紙本書
出版社:
時報出版
出版日期:
20230919
書系:
CARE
作者:
蔡璧名
【內文簡介】
心、身、情、食、寢, 習慣成自然 習慣可以自主選擇,可以自由製造。 浮生急景,心身康健,方可安步當車,逆境如順境! 紅塵情濃,先愛自己,才能愛而不傷,相忘於江湖! 心、身、情、食、寢,是良好生活的根本!沒
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定價: 580 元
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《你一輩子信以為真的醫學誤解:權威中醫師破除常見陳年健康迷思》
類型:
紙本書
出版社:
時報出版
出版日期:
20230829
書系:
CARE
作者:
陳潮宗
【內文簡介】
你所不知道的中醫迷思一次破解,權威中醫師帶你破除醫學迷思,健康知識重新定義,讓自己活得更健康! 現代人關注養生,也有人找中醫調理身體,但卻對中醫療效存在不少誤解或錯誤認知。 大家也對「吃完西藥不能馬上
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定價: 350 元
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79
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《越自然越抗癌 清除癌細胞,找回自癒力:以愛抗癌,啟動一個全新的自己》
類型:
紙本書
出版社:
時報出版
出版日期:
20230131
書系:
玩藝
作者:
韓柏檉
【內文簡介】
原本醫師判定只有3個月的生命, 作者打破了統計數字,創造了生命奇蹟。 超人氣抗癌作家——韓柏檉 博士親授, 親身的體驗與實踐,與您並肩戰勝病苦,翻開健康的新頁! 將飲食、運動、心靈等多種有效的調養方式分享給
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定價: 460 元
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79
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363
元
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《全家擇食指南:最完整的飲食計畫,讓你瘦、美、亮,裡外兼顧的百分百健康》
類型:
紙本書
出版社:
時報出版
出版日期:
20221115
書系:
玩藝
作者:
邱錦伶
【內文簡介】
在選擇「對的食物」原則下,找回健康附贈瘦身與美麗 全家人從嬰兒~青春期、男人、女人以及銀髮族 甚至包括愛運動健身的族群都能兼顧 提供最詳盡的家庭擇食計畫 不再害怕老化,只要二個月就能感受到自己變美、變瘦、
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定價: 460 元
優惠價:
9
折
414
元
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《不生病的藏傳煉心術:護你身心均安的內在醫學》
類型:
紙本書
出版社:
時報出版
出版日期:
20221108
書系:
CARE
作者:
洛桑加參
【內文簡介】
健康是人類最自然的存在狀態 「生老病死」是人生四苦 許多人誤以為這四個狀態會照時間順序來 其實按時間循環,可以只有「生老死」三樣 「病」不一定要發生 西藏雪域有一種很特別的煉心法,那就是對宿敵、仇敵、傷害
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定價: 380 元
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