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《董事長養生內功》
類型：
紙本書
出版社：
遠流出版
出版日期：
20150101
書系：
綠蠹魚
【內文簡介】
用對了方法，不管是呼吸、施力，隨時隨地都能幫自己打造好體質，天天好精神、好健康。 內功其實並不神祕，它是一種歷史悠久的養生運動。可被具體定義為： 一、一種以丹田為核心的整勁運動。 二、一種由下往上點
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