心理學博士、臨床心理學專家、暢銷作家。
檀國大學特教系畢業，首爾大學心理學研究所臨床心理學碩、博士，現為韓國亞洲大學心理系教授。曾是空軍將校，負責徵兵選拔與士兵心理檢測，退役後擔任首爾大學學生生活研究所顧問、朝鮮大學醫學院精神科教授、亞洲大學附設亞洲心理諮商中心所長。
二○○一年榮獲第一屆亞洲大學最佳教授（Best Teacher）獎，二○○五年出版的《有魅力的人，和你有1％不一樣》（暫譯），更創下破百萬本的銷售佳績，成為名符其實的心靈成長類暢銷作家。
爾後，包括《1％就可以改變人生》（遠流出版）、《執行才是正解》、《十幾歲，決定你的夢想與幸福》、《改變想法，讀書就會變有趣》（以上皆為暫譯）等，相繼在日本、中國、台灣、泰國等地授權出版，深受海外讀者青睞。另有《幸福也是一種選擇》、《現代生活的適應與精神健康》、《心理障礙的認知行為治療》（以上皆為暫譯）等著作。