一九七八年出生於廣島縣。在二○○一年的愛德蒙頓（Edmonton）世界選手賽當中，於男子四百公尺跨欄比賽獲得銅牌獎，為日本第一人。此外在二○○五年舉辦的赫爾辛基（Helsinki）世界選手賽中也獲得銅牌，是首位在世界大賽的田徑項目中二度奪得獎牌的日本人，成績斐然。曾參與在雪梨、雅典娜、北京舉辦的奧運會。是擁有”跨欄武士 ”美名的頂尖運動員。同時也是日本男子四百公尺跨欄的記錄保持人（二○一二年十月為止）。二○○三年從大阪瓦斯公司離職，轉換跑道成為專業運動員。二○一二年六月，參與在大阪舉辦的日本田徑競技選手大賽，這是他最後一次參賽，為長達25年的現役運動員生活劃下了休止符。Twitter的追蹤者多達十二人以上（二○一二年十月為止）。身為「訴諸知性的運動員」，其言行舉止莫不受到各界的關注。
二○一○年，成立支援運動員的社會自主團體「一般社團法人運動學會」。目前擔任學會的代表理事。另外又於二○一一年，在廣島當地成立屬於他個人的跑步俱樂部「CHASKI」，為孩子們創立提升運動和學習能力的田徑教室。此外，在東日本發生大震災之後，他透過自己的網站，成立「TEAM JAPAN」，呼籲許多運動員跨越競技的藩籬共襄盛舉，大力推廣「透過運動貢獻社會的活動」。著作有「跑步哲學」（扶桑社新書）、「下決定的技術」（合著，日本經濟新聞出版社）、「加速日本人的腳步」（新潮新書）等。
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