超過十年的健身教練經驗，是業界極為熱門搶手的教練，又身兼軟體雜技演員、芭蕾舞者、曲棍球員、健身模特兒等多種身分，還是百老匯劇場和影視演員。藍姆齊對於養生、健身與改造人生有豐富的知識和經驗，因而享有國際盛名。

跟著藍姆齊鍛鍊肌肉和身材的包括好萊塢名流及職業運動員。他希望能夠幫助每個想要也需要改變的人。