出生於東京，畢業於御茶水女子大學家政系。現為主張「讓才能開花」的教育教練辦事處Saita Coordination 的代表，同時也是生涯學習開發財團的認定教練。

曾任職於東京電力股份有限公司，結婚、離職後在25歲時生下大女兒，27歲時生下小女兒。因為丈夫工作的關係，在美國加州、康乃狄克州生活了約7年的時間。在美國時以日語講師的身分，教導當地上班族和孩子日語。回到日本後又以英語講師的身分，教導過100對以上的母子英語會話。

從兩個女兒參加國中入學考的經驗中體認到「溝通」的重要，以自身經驗為根基，展開「教育訓練」的工作，對同樣為孩子教育煩惱的父母進行指導，給予學習方法的建議。2006年大女兒應屆考上東京大學理科，2008年小女兒也應屆考上東京大學文科。

作者網站： http://www.saita-coordination.com