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發行日期 2023-10-16 |
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| 說暫停,不是怯弱的表現
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| 文/馬可孛羅編輯 林俶萍 |
| 人,因為不是機器,所以有著七情六慾。在人際交往中,不管關係親疏,總有意外,於是你會經常碰到,不是你踩了對方的雷,就是對方粗心的按下你情緒的鈕,然後彼此陷入僵局裡無法逃脫…… |
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| 《情緒覺察》是美國知名心理諮詢師蘇珊.坎貝爾博士擬聚多年專業,透過「掌握觸發反應」五步驟,提供簡單的練習技巧,讓我們在面對情緒被觸發時……(繼續閱讀) |
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「醜」不是病,卻會為你帶來不幸……
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| 文/麥田出版編輯部 |
| 本書作者曾任CNN記者,自小於美國、香港、南韓三地之間往返成長,始終帶著「局外人」的眼光融入各種文化。 |
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| 她曾經說過,自己從小往來於各種文化當中,但唯有每次回到韓國,她就感覺自己必須重新架起一副「盔甲」,才足以抵擋整個社會批判的眼光。沒想到,在抵抗這種目光的過程中……(繼續閱讀) |
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