完美的大腦，存在嗎？

◎文／麥田出版編輯部

　　「沒有人的大腦是完美的！」這是《大腦修復術》作者再三強調的一件事。看似武斷，但真相的確如此。尤其我們現在人，誰會沒有任何一點心理及精神上的問題呢？憂鬱、焦慮、注意力不集中、失眠、手機上癮、拖延、害怕社交、健忘與老年癡呆……，你以為這些只是生活上的壞習慣或性格上的弱點嗎？但其實，你可能已經有相關的精神疾患了，而這些，都是你的大腦造成的。

　　本書將那些常常困擾我們的精神疾病，通俗易懂地介紹了相關的腦科學與心理學研究的最新進展，展示大腦可能哪裡出了問題或造成病變。但不要慌，本書最振奮人心的發現就是，大腦是一直在變化的，只要透過觀念的改變與日常生活習慣的調整，這些病變就能有效獲得修復而緩解甚至痊癒。