夜行大腦

神經科醫師與睡眠障礙的決鬥傳奇

◎文/臉譜出版編輯部

  說到睡眠,你會想到什麼?是一覺到天亮,還是徹夜難眠

  事實上,睡眠的形式不僅比你所想的還要多,而且絕對會讓你驚嘆連連!

  在這本由神經科醫師蓋伊・萊施茨納所寫成的書中,他將帶你走進他的診療室,以時而幽默,時而駭人聽聞的病患故事,看睡眠障礙的千姿百態。例如:有些人竟然會半夜夢遊騎車出門,醒來後卻什麼也不記得;有些人會在夜裡大吃大喝,連鳥飼料也不放過;有些人則是生理時鐘比一般人多了一小時,必須每天「調時差」……

  此外,作者很有技巧地在故事中穿插醫學知識,讓你彷彿能跟著作者一起對抗這些和睡眠有關的疑難雜症。這本書不僅幽默有趣,更可以讓你更了解那個在睡夢中、沒有意識的自己。

夜行大腦

夜行大腦:從失眠、夢遊到睡眠中躁動、暴食、性交……,神經科醫生與睡眠障礙的決鬥傳奇,揭開你不知道的睡眠祕密

作者:蓋伊.萊施茨納(Guy Leschziner)
出版社:臉譜
出版日期:2021-03-02