每位教練都該上的一堂語言課

◎文／臉譜編輯　謝至平

　　過往談到運動訓練時，大多人會直接想到的都是技術與方法，也就是「做什麼」和「怎麼做」，但曾任國際頂尖運動訓練機構EXOS教育與訓練主任的尼克・溫克爾曼（Nick Winkelman）博士從他多年的教學經驗及學術研究中發現，一項運動訓練的成效，與教練及訓練者之間所運用的「語言」密切相關。一位教練如何向訓練者下指示，會大大影響如何聚焦，進而影響記憶與學習，最終決定運動表現。

　　究竟什麼樣的指示，能夠精準引導焦點，促使運動表現進步？教練又該如何設計、創造出這種指示，進而成為一位優秀的教練？在《教練的語言學》這本書中，溫克爾曼博士以理論及實例詳細說明，並示範教練語言如何在不同的運動項目與情境下實際運用，教你如何激發創造力，建立起自己的提示習慣。

　　不論你是教學者或者是被教學的人，甚至不只是運動，例如物理治療師等也適用，只要你希望更加了解「動作的指導與學習」，希望自己或教學對象的運動表現能夠有所進步，這本書不容錯過。