佛洛伊德與為什麼鴨:原來我可以不用那麼好,我的感受很重要

接受自己是個普通人,允許自己不完美


◎文/商周出版編輯部

  「人生中一個真切的智慧,就是首先意識到父母是普通人,接著意識到自己是普通人,再意識到孩子是普通人。」

  第一次看到《佛洛伊德與為什麼鴨》時,這句話深深打動我。我們從小總被期望要好好念書、考進好學校、進入大企業,被要求再努力一點、要跟上別人的腳步,遇到挫折不可以哭,要勇敢……漸漸的把自己活進了別人期望的框架中,失去了自我。

  在《佛洛伊德與為什麼鴨》裡,透過一隻懂得心理學的可愛貓咪佛洛伊德,和一隻敏感、時常沮喪、不夠自信的小鴨,他們溫暖的日常對話,我覺得自己被療癒了。當我們學會接納這份普通,允許自己不用做到時刻完美,嘗試放鬆一點,生活就能有幸福感。畢竟我們來到這個世界上,不只是為了追求出人頭地,追求錢權名利的成功,更是體驗這個世界。讓我們跟著《佛洛伊德與為什麼鴨》,一點一點地把自己的感受找回來,確信自己的價值,做真實的自己。
佛洛伊德與為什麼鴨:原來我可以不用那麼好,我的感受很重要

佛洛伊德與為什麼鴨:原來我可以不用那麼好,我的感受很重要

作者:徐慢慢心理話
出版社:商周出版
出版日期:2024-07-11