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一起成為更好的大人:從分手到租屋、開會到修廁所,成熟大人的行為指南
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內容簡介

★《紐約時報》暢銷書,已授權澳洲(HarperCollins Australia)、荷蘭(Het Specturm)版權! ★電視版權由華納兄弟取得,知名導演編劇JJ亞伯拉罕(JJ Abrams,《Lost檔案》、《超級8》、《不可能任務3》導演)監製 生活中所做的每個小決定,最終決定我們成為什麼樣的大人。 面對令人害怕、時而令人困惑的「真實世界」, 超級迷人的新銳作家凱莉.威廉斯.布朗,以諷刺而不失可愛的慧黠筆調,對細節的獨到觀察, 讓你邊笑邊學會成熟大人該知道的468件事。 當有一天你發現家裡的廁所衛生紙一包都不剩,也沒有人幫你補充,代表你長大了。以前總覺得廁所衛生紙就是取之不盡而用之不竭的家用品啊!現在卻不是這樣,沒有爸媽幫忙,開始獨立居住,常常不知不覺就用光了。 是不是有點好笑?不知不覺中,我們一天天被時間推著走,當有一天發現自己長大了,很多事卻還搞不清楚、懵懵懂懂,還沒學會怎麼當一個「大人」,只能靠自己慢慢摸索,跌跌撞撞地前行。 大多數人都有這種感受,對未知的生活感到徬徨不安,無論如何用心準備且小心翼翼地過日子,人生總無法預測、時常失去控制,宛如魚缸中的魚,因忘了繳水費而要面對無法悠游水中的日子,生活岌岌可危。 其實,「大人」不只是名詞,而是動詞。 生活中所做的每個小決定,最終決定我們成為什麼樣的大人。雖然不可能每次都做出最正確的決定,但可經由練習或事先理解其中的技巧,讓你事半功倍,減少出錯的機率,面對真實世界的失控難搞,你需要知道的有: .租屋時除了附近有哪些餐廳和酒吧,你更該留意的其實是蓮蓬頭和插座。 .關於工作,你知道開會的表情嗎?還有,請一定要避免辦公室戀情。 .拜託!前去面試,絕對不要帶家人、親戚、朋友、男女朋友,甚至是寵物! .父母家裡的所有事物歸他們管,但他們不能控制你的人生;不需要因為家人的羈絆,拖垮自己的人生。 .想要克制自己亂花錢,可以把信用卡放入冰箱冷凍。噢對了,請記得繳帳單! .不要問,很可怕!尤其是分手的真實理由和他人的性生活。 【各界好評】 褚士瑩(公益旅行作家、資深NGO工作者)專文推薦 小生(PTT名人、人氣作家)、律師娘(林靜如)(作家)、許峰源(律師作家) 齊聲推薦(按姓名筆畫排序) 「請送給害怕長大的你和朋友們,長大並不那麼可怕。」 ——小生PTT名人、人氣作家 「最近跟我一位很要好的心理諮商師朋友聊到家庭創傷,她說了一段話彷彿敲響我心中的一座大鐘:「每個人的心底都住著一個內在小孩,但我們透過武裝假裝強悍,也因此讓人忽略了我們內心的脆弱。」在看到這本書時,我立刻想起了朋友這段話,腦中也浮現了自己小時候偷穿母親高跟鞋的畫面。或許,在某種層面上,每個人都不是大人,而是學習大人世界潛規則的小孩而已。」 ——律師娘(林靜如)作家 「真希望我年輕的時候能早點知道這本書提到的撇步。等一下!我怎麼能這麼說?許多實用提點對現在的我來說仍非常受用啊,現在知道還不算太晚!凱莉‧威廉斯‧布朗用迷人又風趣的筆法傾囊相授,讀來讓人受益匪淺,趕緊去買來看,一起成長吧!」 ——傑佛瑞.賈克柏.亞柏拉罕(J. J. Abrams)美國作家、導演、製作人 「這本書將會是能夠幫助你成功登大人最有用的指南。」 「有趣、機智、見聞廣博……無論二十多歲、三十多歲或任何年齡層都能從中獲益。」 ——出版者週刊(Publishers Weekly) 「如此爆笑又極為實用的登大人指南,閱讀的過程中常有恍然大悟的感覺。」 ——柯夢波丹(Cosmo) 「《登大人指南》的作者凱莉‧威廉斯成功為她這一代人發聲,還好她有把這些登大人訣竅寫成書。《登大人指南》絕對令讀者捧腹大笑,又充滿敏銳的洞察力。你將掌握一些要訣,讓充滿意外與驚奇的生活不至於太過失控。」 ——丹納.海恩斯(Dana Haynes)《ICE COLD KILL》、《CRASHERS》和《BREAKING POINT 》作者 「二十多歲的年輕人必讀這本《登大人指南》!作者凱莉‧威廉斯為二十多歲的人寫了一本極為有用的指南,在這尷尬的年紀,已經是成年人了,但有時候又覺得自己似乎不夠成熟……《登大人指南》保證爆笑逗趣,讀來是一大享受。」 ——Wit and Sin 書評

目錄

寫在前頭 第一章:培養正確的思維 接受事實,你並沒有那麼獨特;學會分辨哪些人事物不宜久留;傾聽心裡的聲音。 第二章:家務處理 租房子;採購傢俱;有效率地打掃清潔;避免自己彷佛生活在不宜居住的地獄中。 第三章:烹飪 花時間備齊廚房配備;學會基本煮飯技巧;期待有一天能辦一場晚宴。 第四章:假裝久了,自有它成真的力量 社會的現實就是常常只看表象,裝出好的樣子,習慣慢慢養成,總會成真。 第五章:工作 找工作;談薪水;學習適宜的上班裝扮;終結辦公室裡的怪咖。 第六章:金錢觀 接受剛出社會必然的窮困,節儉也要好好度日;努力理財,朝買單時不會太心痛的那天前進。 第七章:維持 任何美好事物都需要好好維持保養,才能歷久彌新。 第八章:朋友與鄰居 結交新朋友;處理鄰居製造的噪音;學會道歉。 第九章:愛情 約會守則;像個大人一樣溝通爭吵;容忍伴侶身邊煩人的朋友。 第十章:過生活沒那麼容易 妥善且優雅地處理生活中大大小小的突發狀況。 第十一章:家庭 了解家人不是你能選擇的,心存感恩;讓家人了解你已長大獨立。 第十二章:結語 致謝

內文試閱

<寫在前頭>
  怎麼會這樣?不知不覺中我們一天又一天被時間推著走,某天發現自己是個大人了,很多事卻依然搞不清楚、懵懵懂懂,還沒學會怎麼當大人的我們,只能靠自己慢慢摸索,跌跌撞撞地前行。   大多數人的內心都有這種深層感受,對未知的生活感到徬徨不安,無論如何用心準備又小心翼翼地過日子,人生總是無法預測又時常失去控制,就宛如一隻魚缸中的魚,因為忘了繳水費而要面對無法悠游水中的日子,生活岌岌可危。   我們也總是羨慕著別人,他們即使眼下不小心沾到了睫毛膏亮粉,卻依然亮麗,為什麼老天爺如此不公平?無論是美麗的房子,還是亮麗的工作,抑或是交到成熟體貼的好男友,我們欣羨著別人所擁有的一切,卻忘了好好珍惜自己所擁有的。   沒有人是完美的,你所羨慕的那個人可能其實存款所剩無幾,或是對烹飪毫無頭緒,也有可能對汽車維修保養一竅不通,以至於常常忘了換機油,車子總是在半路拋錨。或許對方也羨慕著你啊!   我們都清楚自身的缺點與不足,但要如何補強呢?不妨列一張清單,列出你認為自己在成為成熟大人的路上,必須學習或精通的事物。每個人的選擇都略有不同,有些人希望能學會打掃家裡,有些人則是期望能在工作中,克服容易害羞的毛病。不太可能樣樣精通,但只要選擇你最想要有所突破的部分,從那裡開始做起就好。   每個人所認知的難易程度也不同,別人可能認為這些事情非常簡單又容易上手,但我就是做不來,當我詢問他們的建議,他們會說:「不就是這樣嗎?這滿淺顯易懂的呀。然而這件事對另一個人來說,一點也不淺顯易懂。(但要教一位已經二十七歲的大人,又顯得有些尷尬,他們不是早就應該知道了嗎?)」   舉例來說,我很不擅長打掃房子,無論家中有多髒亂或是有任何損壞,我就是很無感。但除了這件事之外,其他我都還滿擅長的。所以,我清楚知道自己不需要再磨練寫感謝卡的技巧,但我必須多學習如何維持家中整潔,隨時提醒自己注意這一塊,每個禮拜至少做一次大掃除。   大人的行為都是一點一滴學習累積而成,由每一個小小的發現和決定勾勒出你未來的模樣。請試著逐漸養成生活中的好習慣,雖然這些瑣事並不有趣,但若是做到了,你會很有成就感,也不會常常感到生活一團糟。   生活中你無法掌控的事情實在太多,無法控制國家經濟,也無法完全決定自己的感情狀態,更無法預測你養的貓咪什麼時候會在地毯上嘔吐。但還是想藉由本書讓你了解,很多生活中的小事還是能事先做準備的,或許無法完全掌控,至少能將傷害或不便降到最低。   許多看似大家都早已知道的道理或技能,並不是每個人都清楚,若你還不會,別覺得自己太笨,不會縫扣子不是世界末日,只要慢慢學習,補足自己欠缺的能力,就會漸漸感覺自己越來越強大,足以應付許多突發狀況。試著將本書的步驟化為行動,在生活中實踐,這些生活技能或觀念一定會對你有所幫助。   我想嘗試著傳達的理念就是:「大人」不只是個名詞,而是個動詞。而生活中所做的每個小決定,最終決定我們成為什麼樣的大人。不可能每次都做出最正確的決定,但你可經由練習,或是事先理解其中的小技巧,讓你事半功倍,減少出錯的機率。本書試圖給你一個成熟大人的概念,但不是要你成為一個完美的人。就像小小朋友跌倒了要勇敢站起來,大人做了錯誤的抉擇,就勇敢地面對它,繼續向前。   第1步:你並沒有那麼獨特,請接受這個事實   如果想要有所成長,承認你並不獨特實屬必要,這是最重要卻也最難的一步。你不是什麼特別的人物,你並非美麗且獨一無二的雪花,你跟其他生物同樣是有機物。   第9步:學會分辨哪些是長久之計,哪些人事物不宜久留   你會遇到很多吸引你的人事物,大部分都不是長久之計。例如以下這些人事物都該盡早做個了斷:   .你非常愛現任男朋友,但並沒有跟他共度餘生的想法。   .抽菸。   .現在的工作看不到前景。即使你不是踩著別人往上爬的無情之人,也總是會希望工作能夠越來越有挑戰性,當然,和工作對等的薪資也是必須的。   .如果你會酗酒,趕緊戒了吧!請注意這點,二十幾歲時,大部分的人都有豪飲的經驗,但隨著年歲增長,受身體的自然機制影響,宿醉的情況只會越加嚴重,整個晚上及隔天起床都會非常難受。尤其是三十五歲以上的人,應避免喝酒喝到凌晨三點,宿醉整夜之後,把生活搞得一團糟。如果你隨著年紀增長,仍是依然故我,越喝越多,那後果請自行負責。   第144步:若面試地點在月球,也要想盡辦法到達   達娜說:「我常常遇到很多求職者,我跟他們說:『嘿,你取得了一個面試機會耶,是在某天的某個時候。』剛好和他們原本排定的事情時間相衝突,他們卻不願把其他事情排開,完全不願配合面試官的時間,白白浪費了一次難得的面試機會。」   但是,假如你真的無法排開的原因是要去做心臟手術這種重大事件,那就誠實告知面試官或人資,希望能跟他們改時間。「真的很抱歉,禮拜三下午剛好是我的婚禮,我很希望能去面試,但我未婚妻在婚禮中找不到我,肯定會很慌張,所以,請問面試時間有辦法改成下禮拜三嗎?」   第206步:凍結信用卡   感謝我的部落格讀者利亞醒了這一點:想辦法讓自己碰不到信用卡,若真的無法克制自己,只好用激烈一點的辦法,裝一碗水,把信用卡放進去,放入冰箱冷凍。逼不得已要使用時,才拿出來融化。   退冰融化的時間至少需要幾個小時,這些時間也剛好讓你冷靜一下,避免衝動購買。   第309步:面對重要的事,請對朋友講實話   有些事情會導致嚴重的後果,身為朋友若沒有事先提醒,就不算是有義氣的朋友。   你可以跟朋友站在同一陣線,但還是要適時提醒,若對方執迷不悟,再自行承擔後果。例如朋友最近的約會對象,品行極差又對她不好,若她有問你的意見,就誠實告訴她你的看法。若你認為朋友有酗酒的問題,也請直接告訴他們!別擔心實話會傷了你們的感情,你幫他們打開了潘朵拉的盒子,他們才有機會看清事實。   這個世界總是教我們講話要委婉,才不會太傷人,所以我們不習慣講實話。而講出殘酷的事實或許不只是傷到對方,你自己也心如刀割,這需要很大的勇氣以及無盡的愛。為了你的朋友好,講實話吧!   若事情無關緊要,可選擇講實話,也可以迂迴帶過。有些人問問題,他們內心往往已有答案,只是還沒有十足的把握,想再進一步尋求朋友的肯定,讓自己安心。他們可能會問,你覺得這件裙子讓我看起來很胖嗎?你有見過一次我現在的約會對象,你覺得他人好嗎?   第一個問題,對方其實只是想聽到你說她看起來不胖。第二個問題,除非你真的確定朋友的約會對象不是個好人,要不然就說:「他感覺還不錯呀!」若你想說些善意的謊言,說得簡短而有說服力,說得越多,會顯得虛假,破綻重重。   第385步:別在公眾場合評論前任的不是   這種事私底下跟朋友談論就好,不需要搬到檯面上,讓陌生人、雙方共同朋友、好管閒事的同事都知道。你有可能想公開訴苦取暖,但分手後口出惡言、到處叫罵,絕不是明智的選擇。你可以這麼說:   .我和誰誰誰分手了。   .我們是和平分手的。   .就這樣,不需要多作評論。用堅定的語調讓對方知道你並不想多談,不想抱怨或是批評,最好趕快換主題。   無論你分手的原因如何,你都可以回答這個「標準答案」:「他(她)人很好,但我們不適合。」「我們不適合彼此」這句話就說明了一切,別人也很難再問下去了。不用到處叫罵對方劈腿!或是你們有多激烈爭吵!對方的家人有多不友善!大聲抒發你的怨言,不只是破壞對方的形象,也破壞了自己的形象。   畢竟對方曾經是你深愛的人,批評他也等於是批評自己當初選擇錯誤,你不需要滿足別人的好奇心,很多人假意關心,其實是抱著看笑話的心態。   第467步:不需要因為家人的羈絆,拖垮自己的人生   克莉絲朵說:「不能因為是自己的小孩或是有血緣關係,就厚著臉皮成為對方的重擔,我們都必須體認到對方有自己的人生。」   有時候一起生活太久,人會因為舒適與習慣,漸漸變得過度依賴,忘了該尊重家人,導致家人之間的牽絆以及無形之中的緊密關係令人窒息。若你真的盡了最大的努力修補關係,也試著接受諮商,彼此間的鴻溝還是無法跨越,那代表你們真的必須暫時分開,冷靜一下。   只是暫時的,不需要永遠避不見面。你不妨說:「我必須去好好過我的人生,不能因為家人的羈絆,拖著我什麼事都不能做,我們先暫時分開冷靜一下吧!」

延伸內容

推薦序 人生的使用指南
◎文/褚士瑩(公益旅行作家、資深NGO工作者)   我的法國哲學家老師奧斯卡柏尼菲,曾經告訴我一個關於他成長的故事。   雖然他是道道地地的法國人,但奧斯卡不諱言在法國人心目中,他的家庭是所謂的「黑腳(法語:Pied-Noir)」,指的是1956年前,生活在阿爾及利亞的法國公民。之所以稱為「黑腳」這個蔑稱,是因為這些海外法國人一開始,大多是光腳在燒煤室工作的水手,他們的腳經常被煤煙弄髒,也有另外一個說法,是說這些人在沼澤地或者釀酒廠,做很容易弄髒衣服的工作,總之是一群被法國本土看不起的土包子。   1962年阿爾及利亞獨立以後,當時六歲的奧斯卡一家人,跟八十萬「黑腳」的命運一樣,被趕出阿爾及利亞的故鄉,移民回到法國本土,但這些返回法國的黑腳,由於嚮往阿爾及利亞,往往遭受左翼跟主流文化的排斥,一方面指責他們吸收穆斯林文化,另一方面指責他們引起了阿爾及利亞戰爭。這些政治動亂導致了法蘭西第四共和國的覆滅。   奧斯卡的爺爺,是個典型的「黑腳」,不到十歲就輟學工作了,所以他對於年幼的奧斯卡,有兩個幾乎偏執的信念,一是一定要每天早上四點起床,二是一定要好好念書、通過法國的高中會考,他認為只要這兩件事情都做到了的話,世界就會屬於你。但很早開始對批判性思考產生興趣的他,意識到這種對生命態度的偏執,是完全違背理性的,因為每天天還沒亮就起床,並不會讓一個人的生命變得更長久;而在國家會考成績優異,進入好大學,並沒有辦法保證更有意義的人生,實際上,爺爺的要求他兩個都沒有做到。   奧斯卡不只是每天貪睡晚起,到現在都還是如此,而且他根本沒有去考過會考,因為他十五歲以後去了美國唸書,大學時候還加入共產黨,成為革命者,因為擁護蘇維埃思想,被抓到牢裡去。為了搞革命,大學也沒唸完就輟學,當然他後來回法國完成了哲學博士學位,但在爺爺的標準當中,他的人生肯定是一團糟。   「但是,真的是這樣嗎?」奧斯卡微笑著看著我,一面抽著他最愛的小雪茄,「什麼樣的生活,叫做好生活?」   我們有這段談話的時候,奧斯卡正在中國做巡迴演講,我以他的學生身分,隨身擔任助教跟翻譯,而我們去很多中國頂尖的學校參訪、演講時,他發現了華人的父母,往往有所謂的「賽馬症候群」,也就是急著把他們自己的孩子培養成一匹賽馬,推入激烈的社會競爭中,比如從小才剛會走路,就要開始學才藝,學英文,但賽馬的競賽規則是殘酷的:只會有一匹馬勝出,其他所有的馬匹就都成了失敗者。奧斯卡想說的意思是,這樣的賽馬人生並不值得追求,所以人需要有能力清晰思考,知道要怎麼追尋真正有價值的好生活。   我在閱讀凱莉布朗的書《一起成為更好的大人》時,看到的也正是「轉大人」的時候,這種對有價值人生的追尋,無論是談分手,還是修理馬桶,都是讓自己長大的方式,正如奧斯卡也會常常為了訓練我增強哲學中很重要的概念化(conceptualization)能力,要我面對一個現實生活中的具體細節,比如說一張椅子、一個杯子這種非常具體的事物,思考他們的定義,然後告訴他一個杯子之所以是杯子,一段感情之所以是一段感情,到底有什麼必要元素,相反的,我也必須去思考一些日常事物的荒謬本質,比如說「道歉」的荒謬,試圖隱瞞「外遇」、「出軌」事實的荒謬,這些思考都可以幫助我看清楚在成人世界生活,需要具備的思考能力,而不是講哲學動不動就抬出尼采、黑格爾,才算哲學思考。   原來,理解生活的本質,並且知道怎麼生活,才是真正的愛智、對真理的追求。而我喜歡這種說法。

作者資料

凱莉.威廉斯.布朗(Kelly Williams Brown)

凱莉.威廉斯.布朗是一位獲獎無數的的記者與專欄作家。家鄉在路易斯安那州,現居於奧勒崗州。 本書是寫給當年大學畢業後不知所措的自己,現在雖然有時候還是無法盡善盡美,但依然盡力做到大人應有的美德。 部落格:kellywilliamsbrown.com/

基本資料

作者:凱莉.威廉斯.布朗(Kelly Williams Brown) 譯者:馮郁婷 出版社:高寶 書系:新視野 出版日期:2017-06-28 ISBN:9789863614258 城邦書號:A52A740 規格:平裝 / 單色 / 304頁 / 14.8cm×21cm
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