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魅力進化版~ 優雅:法國女人的55個優雅生活美學
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  • 魅力進化版~ 優雅:法國女人的55個優雅生活美學

  • 作者:歐石楠
  • 出版社:哈林文化
  • 出版日期:2016-09-05
  • 定價:320元

內容簡介

法國女人不崇尚名牌,有型、自信金錢堆砌不出; 法國女人不計較卡路里,因為美麗不該為難自己; 法國女人不做黃臉婆,就算已婚也要繼續戀愛。 超越美麗的法式優雅,怎能讓人不心動。 旅居巴黎數年,作者細膩觀察法國女人的生活哲學, 從誤解到理解,最後深深被法式優雅所感動…… 跟著本書分享的55個法式生活美學, 你會發現,說「優雅」等於法國女人,一點也不為過。 【特別收錄】 ◇知名部落客作家御姊愛序文推薦 ◇香奈兒夫人、茱麗葉•畢諾許、奧黛莉•朵杜、瑪莉詠•柯蒂亞等知性美女的優雅語錄。 ◇法國女人獨一無二的時尚穿搭和保養訣竅。 ◇法國女人吃不胖的祕密、讓語言變得更生動的肢體表現。 「一個女人應該是優雅而驚豔的」——Coco Chanel ◎優雅就是不花錢的時尚:女人天生是購物狂,但法國女人總有辦法保持理性。再昂貴的名牌如果一輩子都穿不上,不如自己動手創造風格。 ◎優雅就是不盲從流行:法國女人衣櫃裡的衣服不多,但件件實穿不落伍。房間必備穿衣鏡,且懂得巧妙利用絲巾、風衣和飾品,讓自己成為目光焦點。 ◎優雅就是認真取悅自己:「法國女人不是在美容院,就是在往美容院的路上。」保養、裸妝、噴香水,早已是日常生活。渾身散發女人香,其實是為了對自己心動。 ◎優雅就是盡情享受人生:美食當前一定要盡情享用,法國女人的字典裡沒有「瘦身」。為了保持苗條而計較卡路里的女生,是因為她們還沒長大。 ◎優雅就是傲慢到骨子裡:電影裡的法國遍地都是愛情,法國女人享受每一次的浪漫邂逅,卻懂得拒絕誘惑,這種從骨子裡透出的傲慢特質,也正是最迷人的韻味。 ◎優雅就是由內在散發知性:法國女人絕不當花瓶,修養、談吐總是言之有物,她們樂於學習、盡情交流,舉手投足都散發著知性美。 本書不是教你如何當法國女人,而是希望世界各地的每一個人,都熱愛生活、取悅自己,心中都有個法式優雅魂。  每個女人都該擁有法式優雅魂。 渾身散發女人香,其實是為了對自己心動。 【名人推薦】 張鈞甯(氣質女星) 劉品言(優質女星) 陳藹玲(富邦文化基金會董事)

目錄

特別收錄 親愛的,妳為什麼想當法國女人? 知名作家/御姊愛 推薦序  我的靈魂就是法國女人 氣質女星/劉品言      唯有優雅,才能超越時光 法國駐大陸使官/劉倡 像巴黎女人一樣優雅 廣西科技出版社資深編輯/李瑩肖 Chapter 1 法式優雅,是一種不花錢的時尚 設計師比妳懂潮流,但妳比他們熟悉自己 優雅生活之道,在於動手創造樂趣 為何只有法國女人能理性購物? 不迷信品牌,只用個性妝點生活 精緻至上,完美就該經得起時間考驗 法國女人的真面目:矜持、害羞,卻不曾關上心門 堅持個性和自由,不需做小女人 Chapter 2 打開法國女人的衣櫃,一窺永遠有型的祕密 寧可沒有床,絕不能少了穿衣鏡 絲巾,高貴而低調的搭配小物 黑色小洋裝永遠不NG 不盲從流行,時尚就是我 突顯個性,是唯一的穿衣哲學 簡潔而獨特,讓她們永遠令人賞心悅目 黑色內斂從來不單調…… 穿得對比穿得好更重要 不想變成調色盤,就別超過三個色系 迷戀風衣,瀟灑的極致品味 無論舒適或性感,都是為了取悅自己 不必非有100雙鞋,但一定要能展現魅力 Chapter 3 法國沒有醜女人,看看她們的梳妝台就知道 美麗不是恩賜,保養得從小開始 堅持美麗,是為了打造世上獨一無二的我 我不是在美容院,就是在往美容院的路上 會說話的雙眼,魅力不言而喻 嘴唇,女人的第三隻眼 髮型,最看似不經意的精心打理 香水,原來是身體的一部分 沒有不化妝的女人,也沒有化了妝的女人 善用小飾品,襯托更美的自己 只有優雅,讓美麗更進化 Chapter 4 生命就該浪費在美好的事物上 酷愛美食,但絕對不失態 懂得品嘗食物,才懂得享受人生 法國女人的字典裡沒有「瘦身」 將生命釀成香醇美酒,就算不醉也微醺 法式日常的標誌:午後咖啡館 我是甜點控,我感受當下的美好 怎樣都別慌張,生活值得細細品味 會做菜的女人,才有資格結婚 即使難過,也永遠不要停止微笑 Chapter 5 近乎執著的優雅,是一種生活態度 歡迎到我家沙龍坐坐 接話的藝術,法國女人最厲害 傲慢就要傲慢到骨子裡 享受愛情,卻不玩弄感情 聰明的女人懂得優雅拒絕 就算已婚,也要保持戀愛關係 沒有鮮花的生活,像沒有靈魂 Chapter 6 做自己、愛自己,優雅是從骨子裡散發出的格調 一時的不開心,過了就算 擁有最自由的心靈,才能成為最迷人的女人 塞納河總是能給生命答案 巴黎女人的生命座標 這就是拉丁區,這就是巴黎女人 知性這一課,永遠的必修學分 法式風情,讓語言也令人著迷 為什麼法國媽媽就是有辦法優雅? 漫步沒有原因,只是為了走走而已

內文試閱

  設計師比妳懂潮流,但妳比他們熟悉自己      剛到巴黎的時候,我經常被巴黎朋友們的裝扮所震撼,她們總是令我嘆為觀止。這倒不是說她們打扮得有多奢華,而是她們讓人覺得,這樣的裝扮實在太得體了,衣服、鞋子、配件以及妝容都搭配得剛剛好,和她們的個性,和她們身處的場合,和當時的季節與氛圍——各方面無一不相稱,一分也增減不得。這不禁讓一向不諳此道的我,自慚形穢!      在這樣的環境裡浸淫久了——何況巴黎又是舉世聞名的時尚之都——我也不免生出女人的好勝心來,一心想把自己打扮得優雅又得體。於是,我跨出了第一步:主動邀請剛剛開始跟我熟悉起來的幾位朋友一起逛街,想一探她們的購物秘笈。那時,在我的想像中,重要的購物地點不外那幾個:玻馬舍、老佛爺、春天、薩馬麗丹等等,品牌也不過就是那些最為著名的巴黎時尚豪門,只不過它們肯定會在巴黎放了更多別的地方無法見到的商品而已。      結果卻讓我大失所望。接連逛了幾次街的結果是:我的書架上多了七本書,屋子裡的鮮花換了又換,客廳的地板上多了一塊小巧而精緻的地毯,參加了兩次有趣的餐會(我甚至還成為了其中一次的話題人物),在地點各異、品味不俗的咖啡館裡灌了好多杯咖啡,看了一次畫展,聽了一場音樂會,還在街頭觀賞了兩個小夥子的魔術表演——但我想要探知的事情,進展得卻不順利。      我的確去看了那些美麗的衣裙、鞋子、帽子、飾品之類的東西,地點從商場、專賣店、跳蚤市場到街邊小店,但是我並沒有觀察出具體的結果。她們的購物總是那麼隨性,又非常挑剔;我以為她們的精緻都是用奢侈和名牌設計堆積出來的,但她們的目光似乎遠不止於此。      和她們逛街,也和在國內與姊妹淘們同遊的情況大不相同。女孩子們一起逛街買衣服,難免嘰嘰喳喳湊在一起相互討論,衣服好不好、穿著效果如何、能夠搭配什麼樣的褲子和鞋、適合佩戴什麼樣的飾品等等,我們熱衷於積極表達意見,並把這種對對方的品頭論足,看作女人友誼和逛街樂趣的重要組成部分。      但巴黎女人不同,在我看來,她們相互交換的意見,雖然真誠卻不免有些過於客套和謹慎,眼神裡總是一副有所保留的欣賞——這多少讓我有些無所適從,當我積極地想要模仿她們的生活方式(起碼是購物方式)時,才失望地發現,無法從她們那裡得到太多的經驗和指點,這讓我一時不免猶豫。      不過,功夫不負有心人,相處久了,我也慢慢摸出她們的門道。無論如何,對於巴黎女人來說,「自我」這個概念,是絕不會放下的,她們積極地欣賞別人的美,不會輕易受人影響,更不會主動去模仿和跟從。      她們上街時,總是處於觀察和鑑賞的狀態,有時候為別人的穿著打扮交頭接耳,但更多是在欣賞的同時,暗暗評估這種裝扮方式與自己的契合度,揣摩自己如何打扮更妥貼。所以她們常常同行卻不相互議論,因為打扮是自己的事情,該怎麼做,只有自己最清楚。只要她們覺得合適,哪怕穿一件地攤上買來的塑膠雨衣,配著不知從哪裡挖出來的草鞋,也絕不會失去半點風韻。      這就是她們從來不會花大錢,把自己打扮得洋相盡出的原因。裝扮是個細緻的工作,並不是每個人都能掌握裝扮自己的本事,於是總有人盲目地相信,越大牌的產品和越高檔的設計,就越能讓自己非凡出眾——是的,出眾是夠出眾了,卻往往因為不合時宜甚至暴露自己缺點的穿著,而貽笑大方,這在娛樂圈可是常見的事,但其中會有幾個是巴黎女人呢?不,不會,她們絕不迷信用金錢堆積出來的他人之手,只信任自己的品味和感受。      「他們比妳更熟悉時尚、熟悉搭配、熟悉剪裁、熟悉色彩,但妳比他們更熟悉妳自己。」混熟之後,她們這樣說。      我豁然開朗。      當然,她們並不會在裝扮方面吝嗇半分。每個人都喜歡剪裁好、料子好、品質好的衣物、鞋帽和裝飾品,這會讓女人顯得更得體、更端莊,巴黎女人也不例外,或者說,在某種程度上,她們更懂得收集真正有價值的東西。她們常常不惜血本去買那些品質上乘的東西,但是和那種揮霍式的購買不同,她們總是挑選那些能夠真正展示自己的魅力,並且能夠一連用上好多年的東西——這也算是一種節儉的手法嗎?或許這就是她們的生活經濟學吧:絕不為一時的潮流和誘惑而揮霍,只肯花大錢買耐用的東西;不盲目地崇拜高價品、名牌貨,而是著重自己的個性和品味。      真正理解並學會這兩點是不容易的,我花了很長時間,甚至到現在我也不敢說真的遊刃有餘。只是每次看到在大商場裡排著隊,忍住氣購買限量奢侈品的同胞時,總是禁不住想把她們勸回去。畢竟,時尚,不是單用金錢就能成全的。

延伸內容

親愛的,妳為什麼想當法國女人?
◎文/御姊愛(知名作家)      你如果問一個女人她下輩子想成為哪個國家的女性,應該不少人都會回答:「法國」。事實上,在許多人心中,法國女人就像是女性這個物種裡,特別高等的一群。妳常常可以看到坊間有很多書,在教人如何向優雅的法國女人看齊,或是告訴你法國女人美麗的祕密。對於追隨法國女性,最為狂熱的可以說是日本女人,在日本,有各式各樣的書籍教妳怎樣當個法國人。說來這真的有點不公平,妳很少看到人家會說我想當個美國女人、荷蘭女人、澳洲女人、新加坡女人、俄羅斯女人或烏干達女人,但妳真的可以常常聽到很多人,在教大家如何當個法國女人,特別是那種時髦、優雅又品味非凡的巴黎女人。      細問之下,妳可能會發現大家想當法國女人的理由有很多。「法國女人1.0版」的回答可能是「她們總是香香的」、「她們看起來很優雅」、「她們都站得很挺」或「她們看來很時尚」;另一些人回答的可能是深入一點的「法國女人2.0版」,她們會說「因為法國女人看起來很有個性、很有主見」、「法國女人不常露出討好的笑容,比較忠於自我」,或是受到電影影響深的人會說「法國女人情慾自主,她們總是勇於追求她們想要的」。確實,如果妳常看一些剖析法國女性個人消費,或是教人如何「練習」當個法國女人的書,大致可以連結出法國女性的特色,不外是:      A.獨立自主,勇於追求自己想要的事物,這包含了不盲目追求潮流,認為有紀念價值或特殊意義的飾品配件,其重要性更高於名牌。      B.她們的生活自有一套平衡點。她們認真工作,但絕不被工作綁架;她們重視運動保養,特別喜愛慢跑或瑜珈;私人時間她們也享受和伴侶在一起的時光,謝絕打擾。      C.她們低調,服飾以大塊色系、簡潔但具有獨特而低調的設計為主,而且身體永遠香香的。      D.現代的巴黎女性,享受食物的同時也重視有機和環保,她們寧可多花一點錢選擇製造過程只製造少量二氧化碳的有機食物,也不願意用便宜的價格殺了地球。      歸納到這裡,妳會發現巴黎女人簡直是女神吧,也太理想化了。當然,此時毒舌派就會站出來發表,其實妳被法國女人的外表騙了。她們在優雅的舉止下,其實說話可是棉裡藏針,字字嘲諷,或意見不同時跟妳辯論到底,其實骨子裡是個悍婦。      平心而論,用國籍或文化想要一竿子把所有的女性總結為一種樣貌,其實是很傻的事,一樣米養百種人,那法國麵包或魚子醬又怎麼會只養得出一種人呢?若是「法國女人」(或巴黎女人)只是一種指稱,她所代表的意義就其實是一種來自其他文化的集體想像。      所謂的法國女人,就像一種符號,她代表了一種生活風格、行為的方式,還有思考的角度與生存的態度。妳喜歡的究竟是生物學上法國這個種族,還是法國女人作為一種美好的生活形象呢?如果妳喜歡的,是她們與生活之間的融合,那麼妳可能要徹底改變一下思維,讓自己變成一個3.0版的法國女人。妳既然欣賞法國女人的不盲從、追求自我的精神,那麼妳就不該常常想自己要當個法國女人,妳越是這樣想,妳就永遠不可能達到這種境界。或許是教育和社會環境的關係,亞洲女性普遍比較害怕跟其他人不同,我們喜歡跟別人一樣,不特立獨行通常讓人比較有安全感。於是,法國女人彷彿成了精神領袖,我們買了好多介紹法國女人用什麼、擦什麼、買什麼、穿什麼或吃什麼的書,我們最後其實只想當隻複製貓,我們幻想我們會越來越像蘇菲瑪索或至少像張曼玉。      如果妳想當個3.0版的法國女性,請妳換一種閱讀角度來看這些書。      那些書的重點不是在於消費品,不是在於她們用了哪個牌子的香氛保養品,也不是在於她們做的是瑜珈卻不是有氧舞蹈,更不是她們只吃高貴的有機食物。當然,妳把這些書當消費聖經來讀,它就是一本廣告,但妳也可以換一種讀法。例如,她們在傳達妳法國女人其實是非常活在當下,重視生活裡每一個瑣碎的細節,珍惜視線所能及的每個角落,每一個獨具巧思的的工藝設計與不願輕易妥協的生活質感,她們願意實踐她們身為環境一份子的義務。她們重視香氛,因為她們除了樂在生活中,認真取悅自己之外,也希望能跟他人藉此達到一個隱形的良好互動。      如果,這些精神才是法國女人真正吸引妳的地方,其實妳在台灣,或世界任何一個角落都可以實踐這種嚮往。妳當然可以穿得很像一個法國女人,但是也請別忘了讓妳的生活風格擁有另一番風情。      生活,是一場無止盡的對話,妳可以很認真地看待自己每一分每一秒正在進行的事情,無論一切是如何的瑣碎;妳可以用一種充滿情趣的方式,填滿生活中的每個小細節;妳也可以今天就決定換一種生活方式,拋棄自助餐的便當,自己煮一把麵條,調製一種沾醬;妳也可以帶上一個隨身環保杯,跟著妳去慢跑;買蔬果的時候手裡先準備一個環保大紙袋;吃不完的蛋糕甜點就別多買,省下的資源都能少插地球一刀;妳更可以採購一些自己喜愛的,具有獨特設計理念但不侷限於法式look的生活居家用品;妳也隨時能回家泡上一杯咖啡,打開音響聽起香頌,閉上眼幻想自己在左岸,釋放妳緊張的情緒,在下次旅遊前先做一次短暫的神遊。      親愛的,妳為什麼想當那個理想的「法國女人」呢?如果妳愛的是那股神祕又迷人的態度,妳其實可以馬上就是THE ONE。

作者資料

歐石楠

上海人,典型的B型水瓶女,曾旅居巴黎8年,現為某著名時尚雜誌編輯。 熱愛生活,熱愛旅遊,熱愛裝扮,熱愛美食,熱愛世界上真實而美好的一切。曾踏遍各地,沉醉於香榭麗舍大道上穿梭如織的曼妙身姿,也曾迷戀於拉丁區的隨意與從容。最大的願望是看遍世界各地的美女。 縱然生於蓬門蓽戶,無錦衣玉食,珠翠環繞,卻永遠堅信每個女人的天空都應當碧藍如洗,而優雅則是翱翔其上必不可少的羽翼。

基本資料

作者:歐石楠 出版社:哈林文化 書系:女人vs.男人 出版日期:2016-09-05 ISBN:9789865788650 城邦書號:A4050001 規格:平裝 / 單色 / 288頁 / 14.8cm×21cm
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