內容簡介

◎被NHK喻為「打掃巨匠」，他的新打掃術是讓人生戲劇性改變的超強方法！ ◎簡單10秒鐘的打掃，竟教出八位全國模擬考榜首！ ◎還有人三個月減重十公斤、年收快速增加一百萬！ ◎思想正面‧感情順遂‧年收增加‧瘦身成功‧金榜題名…… 曾協助1000個髒亂房屋變得乾淨的作者今村曉，身兼習慣領域專家及日本打掃協會理事長，這是他初次公開自己結合兩者的新打掃術。他還極力提倡「外腦理論」及「掃除道」外腦理論：房間＝大腦，房間越乾淨的人，腦袋也越清明，做任何事都易成功。相反的，房間雜亂的人，腦袋通常也混亂不明，遇事慌亂，不知如何處理。掃除道：不只是單純的打掃，而是藉由持續打掃開發個人能力，使人擁有決斷力和判斷力，並提升工作效率。只要打掃10秒鐘就好，藉由每天持續實行，不僅房間變乾淨了，人生也將大為好轉。

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作者資料

今村曉(Imamura Satoru)

★NHK喻為「打掃巨匠」的話題人物　★日本習慣領域專家　★日本打掃協會理事長　 ★精神風險管理公司董事長　★「打掃道」習慣領域的創始人「三大管理＝好的場所×好的流動×緊張情緒的管理」「人生＝感性×理性×知識×行動」「習慣道＝早起×打掃×內省×十則誓言」以上述三句話為座右銘，透過「感性教育」「習慣領域」和「三大管理」，持續進行促進個人與組織活性化的研究和實踐。指導對象有上市公司的經營者、運動冠軍選手等多人。另外，在其所指導的考生中，前後出了八位全國模擬考榜首。為了避免自己的理論淪為紙上空談，運用「習慣領域」和「打掃道」的訣竅，在熬過一場大病，不僅同時經營三家公司，也跑完全程二百五十公里堪稱世界最嚴苛賽事之一的撒哈拉沙漠馬拉松。其著作在日本、韓國、台灣、泰國和中國等地，是銷售量超過三十萬冊的暢銷書，並且獲得NHK、日經新聞等媒體爭相報導、甚至製作成特輯。

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