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在家也能華德福
在家也能華德福
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華德福,不僅代表新興的教育方式,也代表一種生活態度。

華德福的生活方式就是回歸簡樸。
不只是在學校要養成,在家也要延續,才能給孩子連貫的教育。
未經化學加工的食物,讓味蕾更嚐得出食物的風味。
純天然手工的衣料,過敏癢癢不再來。
取材大自然的玩具,增加孩子的嗅覺、觸覺的感官發展。
少了電子媒體的霸佔,孩子更容易培養自我興趣。
精心布置的生活環境,塑造適合孩子成長的「地球上的天堂」。

日本比台灣早三十年實施華德福教育,《在家也能華德福》這本書是選摘育兒雜誌《月刊Kuuyon》中相關文章所集結。

書中介紹各方面簡單易行的華德福居家方式,讓每個家庭在照顧孩子時有參考的範本。
並收錄:
◎什麼是華德福教育?
◎了解孩子的生長階段
◎孩子發燒時的居家照護
◎用敷布法可以調理小病痛
◎童話故事的力量
◎孩子專屬的房間布置
◎濕水彩畫、蜜蠟蠟筆、撕貼畫、蜜蠟粘土的教學……

這本小書是最簡易的華德福生活入門書,搭配全彩圖片,就能在家施行華德福的生活態度!

前言 什麼是華德福教育?


  華德福教育是奧地利哲學家魯道夫•史代納(Rudolf Steiner)以人類學為基礎所創立的教育理論。西元一九一九年,第一所華德福學校在德國的斯圖加特成立之後,這個獨特的教育方式便擴散到歐洲各地。現在全世界各地大概有一千所華德福學校、一千五百所華德福幼稚園(編註:此為二〇〇九年的統計資料,截至台灣版二〇一三年出版時,全球約有四千所華德福學校。)日本較為關注的則是幼兒教育部分。

   只要實地觀察華德福教育的幼稚園,第一眼就會注意到室內掛著淺粉紅色的窗簾,予人舒適溫暖的印象;孩子的玩具是木片或植物果實等天然素材,或是表情溫和的玩偶;老師對孩子說話的時候總是輕聲細語。

   為什麼華德福教育會給人推動保育環境的柔性印象呢?為什麼教室內不使用塑膠類的人工製品?為什麼老師在教學的時候不會大聲叫罵?

  在此先大略介紹華德福教育的特色。

   華德福教育又稱為「追求自由的教育」。此處所稱的自由並非「只要我喜歡,有什麼不可以」的自由,而是指不受外界誘惑、獨立思考、自由自在活動的自由。其目標並不是以自我為中心,而是讓孩子變成可以「建立起更好的人際關係,能以負責的態度去追求自由」的人。而且這個教育方式還會開發孩子與生俱來的天賦,讓他深入探索自我的本質。

   史代納博士認為,人類是由「肉眼見得見的東西=物質(身體),肉眼看不見的=精神與靈魂(心靈)」所構成。一般人應該可以理解身體的重要性,但精神是什麼呢?精神,指的是個性或自我,也就是每個人成為這世界上獨一無二存在的人格。正因為有精神的存在,世界上的每個人才會有所差異。

   史代納博士用上述思維作為基礎,認為人類從出生到成年,每七年會依「身體」、「生命」、「意識」、「自我」的順序成長,而且孩童的發展階段中也有這些成長周期。因此,在兒童期,不只要注重發展大腦智能的教育,也要注重讓身體充滿生命力的教育。

   另外,史代納博士認為,人類有超越五感的十二種感覺。尤其在幼兒期,全身上下都充滿感覺器官,更應該自然而然地培養這十二種感覺,所以要替孩子準備充滿協調柔和的美麗環境,給孩子取自於大自然的素材;避免讓孩子接觸電視和印刷品的同時,也要以柔和的語調對孩子唱歌、說話;因為要讓孩子認識每個人都有不同之處,所以避免讓孩子畫相同主題的畫。

   只要清楚了解以上提到的方法及意義之後,便可充分體會到教育孩子的喜悅和樂趣。你曾經思考過什麼叫孩子的成長?人類存在的本質又是什麼?想知道答案的家長,請務必閱讀本書。

  本書集結了採取華德福教育方式的媽媽和教育者,實踐史代納博士的思維和做法所得到的心得。他們證明了華德福教育未必要在華德福幼稚園才能實施,即使在家裡也能進行。由衷希望本書對幼兒教育初學者、對於現行的教育方式有所質疑的人、以及對華德福教育有興趣的人有所助益。
◎前言 什麼是華德福教育?

◎1 孩子的養育與身體  嶋村慶子
•孩子七歲之前的身體成長
•當孩子發燒時……
•在家也可以做的敷布法
•小孩七歲前的飲食與養育方式

◎2 了解孩子、了解自己  樋原裕子
•人類的成長以七年為一階段
•若是知道人生的秘密,養育孩子也會變得快樂

◎3 與孩子一起生活
•打造出適合與幼兒一起生活的居家環境  Bernadette Raichle
•打造一個全新的「家」  Bernadette Raichle
•理解孩子的「氣質」  堀內節子
•當孩子撒嬌時……  Toshikuraemi
•幫助孩子成長的說話方式  Toshikuraemi
•為什麼不該看電視?  嶋村慶子
•在溫柔的歌聲中生活  竹田喜代子
•童話孕育出生存的力量  野村道子

◎4 和孩子一起快樂做手工
•用羊毛做出充滿季節感的桌面擺飾  山下rika
•同時享受色彩與形狀的濕水彩畫  Toshikuraemi
•遊玩中促進發展的蜜蠟黏土  Toshikuraemi
用蜜蠟蠟筆自由地繪畫Toshikuraemi
•透明色紙撕貼畫  Toshikuraemi

◎5 佈置舒適的房間  岩橋亞希菜
•為孩子佈置專屬空間
•為誰、為什麼而佈置房間呢?

◎〔實例專訪〕華德福幼兒教育在家裡該怎麼進行呢?
•1讓玩具不會阻礙孩子的創造力   日登美
•2讓孩子知道,學習不是競爭  吉田真實

◎〔台灣家長的在家華德福心得〕
   •在自然的節奏與韻律中與孩子共舞  張憶慈
   •在遊戲與生活中陪孩子長大  黃金鳳
   •我和孩子在家的歡樂時光  李孟潔

◎執筆者一覽

在家也可以做的敷布法


文:嶋村慶子
監修:有賀信一郎、入間Kai


  在採用人智醫學的醫院裡,敷布被當成一種治療方法。不只是孩子生病的時候,即使是睡不著、哭鬧、浮躁或是受到驚嚇的時候,都可以使用敷布,而且都很有效。接下來介紹在家裡也可以做的敷布法。

〔發高燒的時候〕

檸檬敷布

請先準備:

  ●檸檬(最好是有機栽培的)……一個

  ●水(比體溫稍低的溫水)……五百至七百毫升

  ●棉布(從膝下至腳踝的長度,約四十公分)……四到六塊

  ●毛巾等較大塊的布……數塊

  ●比較長的毛襪(或者是已經不再使用的圍巾等毛料以及別針)……兩隻

步驟:

  1.用熱水清洗檸檬

  2.在倒入水的盆子裡,使用刀叉將檸檬切成兩半,然後再呈放射狀切開。接著直接擠壓檸檬,讓檸檬皮的香油和檸檬汁混入水中。(圖A)

  ※為了保持檸檬水的純度,不要把手伸進水裡。

  3.將棉布從兩側朝中央捲起,再用毛巾包住。(圖B)

  4.把3浸到2裡面,再用杯子把檸檬水舀起來,從上面澆下,讓布完全濕透後再擰除水分。(圖C)

  5.取出棉布,裹住孩子的小腿,開始進行敷布法。(圖D)

  6.盡量不要把周圍弄濕的情況下,把毛襪穿到小孩的腳上。如果使用毛布,記得捲起來之後要用別針固定住。(圖E)

  7.讓小孩躺在被窩裡,用浴巾或棉被裹住他的身體,讓他安安靜靜地躺著。經過五到十分鐘之後,迅速地更換敷布,再同樣讓他安靜地躺著五到十分鐘。

  8.裹第三次敷布時,改成讓孩子躺三十分鐘。取下敷布後,繼續讓他再躺三十分鐘。

  ※如果在使用敷布法的過程之中,小孩的腿部變得冰冷,就不要繼續下去。

為了更有效,請注意……

  檸檬敷布法是在小孩發燒的時候,在小腿纏上冷敷布的方法。檸檬有厚厚的果皮,果肉部分有薄皮包覆,從切面來看,果實的部分整齊地朝向中央。檸檬的酸度,以及井然有序朝向中央的力量,對於炎症具有效果,可以緩和地降溫。另外,請不要在腿部冰冷的時候使用檸檬敷布法。在腿部冰冷的時候,請先用熱水袋或腳部泡熱水的方式讓它溫暖起來,這樣檸檬的力量才能傳導到全身。

   使用敷布的期間會讓溫度下降,所以必須好好注意孩子的狀況,例如體溫、流汗的情況、臉色,還有意識狀態等等。

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