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《找回睡覺本能：我為什麼睡不著？如何自我復元？》
類型：
紙本書
出版社：
啟示
出版日期：
20230905
書系：
Talent
作者：
汪淑媛
【內文簡介】
失眠如一面明鏡，映照出一個又一個心魔， 推著我去深思好好存在的路徑。 睡覺是所有生物的本能，睡不著問題大部份來自後天困境所累積的焦慮與防衛習慣；只要勇敢自我凝視，對己溫柔慈悲，聽一點他人的經驗，了解
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定價： 380 元
優惠價：
7
折
266
元
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《與己同在：寫給茫然時的你我》
類型：
紙本書
出版社：
啟示
出版日期：
20200514
書系：
Talent
【內文簡介】
一位心理學家，在一個特殊的對話情境，記憶脫離了常軌，回到三十年前的時空，因緣際會致使她誠實而幾近毫無保留地呈現自己、挑戰自己，為了追尋真理，也為了寫給想找自己、修復自己、想自我創造、努力要活出自己，
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定價： 360 元
優惠價：
7
折
252
元
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《好好存在：ㄧ位心理學家的療癒書寫》
類型：
紙本書
出版社：
啟示
出版日期：
20180607
書系：
Talent
【內文簡介】
人生美好，但持續美好不容易， 因為，人生的苦難從不止息！ 想要擁有健康幸福的人生，不是僅靠運氣，更大部分是必須靠著自我覺察與用心耕耘而來。很可惜，學校教育很少有課程鼓勵學生研究自己、探索自己，更別談
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定價： 340 元
優惠價：
79
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269
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