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《Pose Method 鐵人三項技術全書:善用重力與運動力學×掌握關鍵姿勢×開發技術知覺,借力使力、效率極大化且不易受傷的科學化訓練全解析》
類型:
紙本書
出版社:
臉譜
出版日期:
20231205
書系:
KFCS
作者:
約翰.羅伯遜(John Robson)
、
尼可拉斯.羅曼諾夫博士(Dr. Nicholas Romanov)
【內文簡介】
*本書為《Pose Method 游、騎、跑三項運動技術》全新增訂版* *新增〈鐵人三項賽中的競賽表現與技術〉及〈重力在跑步中的作用〉兩大章節* 國家級教練及頂尖選手親身見證,美國陸軍、世界知名健身機構CrossFit指定訓練教材 曾
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定價: 750 元
優惠價:
9
折
675
元
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《愛的假晶:市川春子畫集【《寶石之國》作者首部精選作品畫集】》
類型:
紙本書
出版社:
臉譜
出版日期:
20230829
書系:
PaperFilm
作者:
市川春子
【內文簡介】
《寶石之國》作者 市川春子 首部作品畫集 從《蟲與歌》、《25點的休假》、《寶石之國》系列到其餘畫作及原稿 收錄自出道後十年間的創作軌跡 本書為以《寶石之國》系列獲得廣大人氣的市川春子出道以來首部插畫作
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定價: 750 元
優惠價:
9
折
675
元
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《【限量簽名版】綠之歌 -收集群風-(台日高度矚目.新銳台灣漫畫家高妍首部長篇作品,上下冊不分售)》
類型:
紙本書
出版社:
臉譜
出版日期:
20220525
書系:
PaperFilm
作者:
高妍
【內文簡介】
《挪威的森林》作者、小說家 村上春樹 HAPPY END鼓手、〈收集群風〉作詞人 松本隆 ——推薦—— 「偶然相遇的命運之人,竟讓我的夢境實現; 偶然聽見的遠方之歌,竟把我帶向了世界——」 村上春樹指定繪製《棄貓》封
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定價: 700 元
優惠價:
9
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630
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不開放訂購
《綠之歌 -收集群風-(台日高度矚目.新銳台灣漫畫家高妍首部長篇作品,上下冊不分售)》
類型:
紙本書
出版社:
臉譜
出版日期:
20220519
書系:
PaperFilm
作者:
高妍
【內文簡介】
【賀!史上首位台灣漫畫家入選──2023 年度《這本漫畫真厲害!》票選「男性篇」第9名】 《挪威的森林》作者、小說家 村上春樹 HAPPY END鼓手、〈收集群風〉作詞人 松本隆 ──推薦── 「偶然相遇的命運之人,
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定價: 700 元
優惠價:
74
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518
元
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《[鍛鍊領導力最佳工具]:《模範領導》+《模範領導實戰手冊》(暢銷全球領導經典,最新增訂第六版)》
類型:
紙本書
出版社:
臉譜
出版日期:
20220503
書系:
企畫叢書
作者:
詹姆士.庫塞基&貝瑞.波斯納(James M. Kouzes & Barry Z. Posner)
【內文簡介】
史上最權威的領導經典,全球銷售超過2500萬冊,最新增訂版登場! 領導學之父華倫.班尼斯、《Up學》馬歇爾.葛史密斯、 《給予》亞當.格蘭特等專家學者強力推薦 優秀領導者激發出的員工才能、活力和動機,是差勁領導
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定價: 740 元
優惠價:
79
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585
元
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《週期化力量訓練系統:達成訓練目標最有效的實務指引,從訓練項目、順序、強度到頻率,美國名人堂教練與運動醫學專家教你打造穩定優化運動表現的訓練課表》
類型:
紙本書
出版社:
臉譜
出版日期:
20211028
書系:
生活風格
作者:
強尼.帕克(Johnny Parker)
、
艾爾.米勒(Al Miller)
、
羅伯.帕納列洛(Rob Panariello)
、
傑瑞米.霍爾(Jeremy Hall)
【內文簡介】
該如何設計出一份能夠隨機應變的力量課表,讓運動員或自己的運動表現進步更快? 美國S&C名人堂教練教你掌握力量課表設計的技術與藝術 ▌這本書將告訴你─── 如何用系統性的方法讓不同程度的運動員更強壯,並且
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定價: 700 元
優惠價:
9
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630
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《東京大學資料科學家養成全書:使用Python動手學習資料分析》
類型:
紙本書
出版社:
臉譜
出版日期:
20200611
書系:
科普漫遊1
【內文簡介】
「大數據會消失,資料科學不會」 「所有的科學都是資料科學」 ―――資訊科學時代最需要閱讀的一本書――― 東京大學資料科學人氣講座全收錄———— ★傳說中的東大松尾研究室超熱門課程,第一手內容完整公開! ★
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定價: 780 元
優惠價:
9
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702
元
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《運動傷害完全復健指南:從修護傷痛至恢復運動表現,國家級防護員提供最完善的照護技術與訓練系統,讓你順利重返賽場》
類型:
紙本書
出版社:
臉譜
出版日期:
20200407
書系:
生活風格
【內文簡介】
這是一本全面的導覽書籍,帶你綜觀從復健到運動表現的過程中可以使用的實務工具、技術及系統,幫助你建立一套可以因運動員情形不同而調整的復健模式,並在與其他專業合作的過程中找到自己的定位。本書將帶你屏除僵
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定價: 750 元
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《瑜伽之光》
類型:
紙本書
出版社:
臉譜
出版日期:
20190117
書系:
心靈養生
【內文簡介】
「只有通過瑜伽之鏡,人才能從中感受到自身。」 1966年出版至今全球銷售突破百萬冊不墜 當代瑜伽大師——艾揚格 最權威的瑜伽指導經典 艾揚格(B.K.S. Iyengar, 1918-2014)師承現代瑜伽之父奎師那阿闍梨,是將瑜伽
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定價: 700 元
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《魔幻卡拉瓦(2冊)》
類型:
紙本書
出版社:
臉譜
出版日期:
20180802
作者:
史蒂芬妮.蓋柏(Stephanie Garber)
【內文簡介】
魔幻卡拉瓦(2冊) 魔幻卡拉瓦1:緋紅色的少女 ——寫給現代女孩的《愛麗絲夢遊仙境》—— 如果在終點等候的是獨角獸般美麗虛幻的願望, 你願意賭上一切,踏上這場魔魅卻危險的旅程嗎? 魔幻劇團卡拉瓦以獨特的表演
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定價: 780 元
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