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《脫掉你的壓力－－30帖簡單有趣的減壓良方》
類型：
紙本書
出版社：
臉譜
出版日期：
20010210
書系：
臉譜叢書
【內文簡介】
隨著科技進步，人們的生活步調愈來愈快，但因為我們的身體追不上機器的運作速度，所以變得愈來愈焦慮。許多人都是帶著憂愁、不安，以及筋疲力竭的心情過日子，彷彿這是一種流行的生活方式。 面對現代社會的超快節
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