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《40歲起,保持最佳狀態:打造不疲累的身體和不屈服的心》
類型:
紙本書
出版社:
如何出版
出版日期:
20180901
書系:
HAPPY BODY
【內文簡介】
連續10個月蟬聯日本亞馬遜暢銷榜! 40歲起,你需要適齡適體的微鍛鍊,維持青春的肉體與年輕的心! 在30歲引退也不稀奇的運動界,「冬奧傳奇」葛西紀明45歲仍不斷創造「人生巔峰」,讓所有人好奇、驚嘆! 35年來始
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