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《莊靜芬教你吃出優質好睡眠》

類型：紙本書 出版社：商周出版 出版日期：20080110

書系：生活館

【內文簡介】用吃的也能解決失眠問題，本書以中醫的角度和食療的方式，讓你一覺到天亮！只要抓住原則，吃吃、睡睡就能創造最大的健康利潤。吃得對，也會睡得好！在台灣，四百八十萬人有睡眠問題，每年約消耗掉六千萬顆安
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- 定價： 299 元
- 優惠價： 9折269 元
- 已絕版，無法販售
《怎樣吃得健康睡得好》

類型：紙本書 出版社：商周出版 出版日期：19980401

【內文簡介】距離我第一本養生健康書《怎樣吃最健康》出版已然十多年了，在這段不算短的日子裡，我除了更加深深的感佩，影響我最深的母親——莊淑旂博士在自我健康管理概念上的創見之外，也藉由廣大讀者的熱烈迴響，更使我相信
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- 定價： 200 元
- 優惠價： 9折180 元
- 已絕版，無法販售

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