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《減肥的最後一本食譜》

類型：紙本書 出版社：商周出版 出版日期：19981101

書系：綜合類

【內文簡介】想要調整飲食減肥，就一定要有計畫的按部就班來執行。本書一日三餐的減肥菜單為設計重點，每餐皆顧及各類營養素的均衡攝取。書中食物的類別均採用簡單的圖示標注，讓使用本書者能夠一目了然，極易於卡路里的計算
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- 定價： 199 元
- 優惠價： 9折179 元
- 已絕版，無法販售
《四星期完美瘦身食譜》

類型：紙本書 出版社：商周出版 出版日期：19980801

【內文簡介】本書以四星期為一完整週期，按照一周間三餐飲食分配，安排適合得菜單，兼顧營養、每位與熱量。　你不需要計算繁瑣的卡路里公式，也不用擔心自己廚藝不佳，只要任何一天，當你想起而實行時，開始進行我們的飲食
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- 定價： 199 元
- 優惠價： 9折179 元
- 已絕版，無法販售

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