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《吃得少不如吃得巧:100個控制血糖的加法飲食訣竅》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20181213
書系:
商周養生館
【內文簡介】
最新營養學實證!「這個不能吃」、「那個不能吃」是不對的。學會「加法飲食」與「後食」,你不用再聞醣色變! ★瘦不下來、有三高及血糖控制困擾的人一定要看★ 每年演講超過百場,深受日本醫師信賴的營養管理
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