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《代謝型態龐德食譜全書:84道減重不復胖,比地中海飲食更適合亞洲人的美味料理》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20171107
書系:
Beautiful Life
【內文簡介】
亞洲唯一認證代謝型態團隊特別設計! 結合最適合亞洲人的龐德飲食, 讓減重與調整體質一次到位! 美味與窈窕不再拔河! 10年來歷經2000次以上實作,超過80家企業,完成500場企業健康講座,200場龐德飲食教學記錄。
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定價: 380 元
優惠價:
7
折
266
元
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《代謝型態減重全書》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20110905
書系:
Beautiful Life
【內文簡介】
打造專屬個人體質,0復胖的代謝減重奇蹟! 關掉你的脂肪製造機,24周輕鬆甩去30公斤! 停滯、復胖是減重者一生夢魘,問題之所以存在,是因為細胞吃錯營養。 只要依照個人代謝體質,讓細胞「吃對食物、吃好食物」,
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定價: 280 元
優惠價:
7
折
196
元
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