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《30天養成健康生活全書》
類型：
紙本書
出版社：
商周出版
出版日期：
20090702
書系：
Complete
【內文簡介】
現代人許多的不幸與不順，都是由於混亂的生活所造成的。 想要活的健康、活的自在，透過30天的自我改造，就能打造出一個不一樣的健康生活。 你不需要再與教條式的減肥法或遙不可及的運動規章奮鬥了！ 知名女演員
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