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《此人進廠維修中!:為心靈放個小假,安頓複雜的情緒》
類型:
紙本書
出版社:
究竟
出版日期:
20160601
書系:
心理
【內文簡介】
情緒本身永遠不是問題, 有問題的,是我們應對情緒的方式。 憂鬱吞噬了活力,恐懼啃蝕了希望, 憤怒扭曲了理智,委屈阻滯了成長…… 但是,故障情緒也讓我們有了轉向的機會! 必要時,何妨暫時停機,接納
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