畢業於中央大學資訊管理學系、輔仁大學管理學研究所。曾任城邦出版集團管理刊物研究編輯、《數位時代雙週》資深研究編輯、雜誌公會「編輯十力養成班」之「資料力」講師，現任城邦出版集團創意市集出版社副主編。著有《情報達人養成術》、《問題員工完治寶典》、《不怕失敗的人生術──名言教你200種成功法則》、《擁抱幸福的人生術──名言教你200種幸福法則》等書。