520加碼

鄭旭輝

  承繼兩代祖傳按摩技術,擁有十五年以上筋膜放鬆按摩師資歷,自2011年接觸瑜伽,目前也是RYT200認證之瑜伽老師。將筋膜放鬆專業結合瑜伽,經過多年鑽研提升按摩輔具之使用效率,整合徒手按摩技術獨創一套「肌筋膜自我放鬆法」,已幫助許多人改善過度運動練習及姿勢不當引起的疼痛傷害。近年來積極推廣自我保養身體的正確方法,在生活中人人都能當自己的按摩師,隨時處理身體緊繃與痠痛問題,享受放鬆、無痛、活力快意的人生。

  專業資歷
  1995年 學習祖傳深層按摩技術
  2004年 正式執業祖傳筋膜深層放鬆按摩
  2010年 台灣推拿整復協會經絡推拿與專業整脊療法
  2011年 開設旭康整體手技深層筋膜放鬆工作室
  2011年 美國瑜伽聯盟RYT-200師資訓練
  2012年 徒手深層按壓技術結合自我按摩(球、滾筒)
  2013年 開始舉辦多場自我按摩與徒手筋膜放鬆課程
  2014年 研發提升筋膜放鬆深度之滾筒與球輔具
  2015-2016年 將筋膜放鬆結合瑜伽,設計出深層肌筋膜放鬆術DSMRT,於全台各地舉辦滾筒與球的自我筋膜放鬆研習
  2017年 設立自我品牌Puruṣa璞實生活按摩滾筒與球

  研習經歷
  中華肌內效協會C級認證
  姿位放鬆術研習(傅士豪老師)
  諾亞第功能解剖基礎研習、拉伸療法師資培訓
  All Yoga Taiwan火箭瑜伽研習、陰瑜伽自我練習營
  無痛開肩、髖 極致瘦腰腿課程(李哲老師)
  KPM關鍵點療法(蔡忠憲老師)
  DNS Exercise 動態神經肌肉穩定技術
  倒立、後彎、開髖研習(芯瑜珈)
  美國瑜伽聯盟RYT-200師資訓練
  多項國際筋膜放鬆課程