觀察了十多年的貓，才終於在加班時，因為貓踏過電腦鍵盤而開竅：要向貓學習怎麼過活，並懂得放手去做最重要的事！因此成了寫下這本書的契機。

主修科技，身分如貓的心情般多變。既是音響工程師也是作家，出過七本書（包括長短篇小說、散文及幽默小品），除了在網路雜誌寫專欄，還會作詞、設計網站、木工、會計及唱歌。三不五時還是人因工程師、汽車銷售員、財富管理經理、房地產專員等。

個人網頁：www.stephanegarnier.com