1986年9月12日出生於愛媛縣。小學一年級開始踢足球。西條北中學畢業之後進到東福岡高中，曾在3年級時代表學校參加高中錦標賽。2005年進到明治大學，在學時以FC東京隊特別指定選手的身分初次踏上J聯盟舞台。在學中曾經罹患骨刺和腰椎分離症，從那時候開始做體幹核心訓練之後得到改善，之後持續一直做到今日。
2008年加入FC東京隊，並參加同一年的北京奧運。2010年參加南非世界盃足球賽，並在同一年進入義大利甲組足球聯賽的AC切塞納隊。2011年轉到世界頂尖的義大利國際米蘭隊，現在已躍升為世界級的後衛，表現活躍。
在2013-14球季裡曾經擔任隊長，在隊裡已經確立無可動搖的先發地位。
2013年獲選AFC國際最優秀選手。
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