創辦「Slow Diet」網站、現為健康飲食生活的諮商師。
企畫及製作使用當季食材的健康食譜、美容食譜、開運食譜…等。
著作有：《愉快地調製美麗瘦身的Slow Diet》（DigiCube出版）、《從25歲起的Slow Diet》（彩圖社出版）、《30天的便當帖》（Graph社出版）…等。

http://www.slowdiet.com/