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《 《減脂肪 降血糖 防三高 低GI飲食全書2》【詳解實踐版】》
出版社: 原水文化
作者: 柳秀乖
GI值就是營養學上所說的「升糖指數」。低升糖指數不僅可有效預防及減緩糖尿病的病情,也可以用來減輕體重。此外,過多的糖分會妨礙體內白血球的免疫活力,所以血糖的控制對於癌症病友也是非常重要的。
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佛陀的幸福課:從心理學角度解析佛教哲思,教你療癒自我傷痛,轉化負面情緒,找到當下的幸福感!
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烏合之眾:為什麼「我們」會變得瘋狂、盲目、衝動?讓你看透群眾心理的第一書
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圖解居家長期照護全書【2017暢銷修訂版】:當家人生病/住院時,需自我照顧或協助照顧的實用生活指南
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從卡關中翻身:45則勵志故事翻轉人生窘境,菜鳥、老鳥不可不知的職場破關指南!
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【原水--悅讀健康系列-身心靈書房】想擁有健康的身心不難,只要花點時間,用點心思,就搞定
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全彩圖解抗癌治癒力:日本藥學專家的最新科學&營養觀點,教您清除癌細胞,遠離癌症!
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重新定義人生下半場:新中年世代的生活宣言
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3. 中年的腦,還能記住新把戲嗎?     三月      二○一三年三月十六日星期六      寒冷、陰暗、泥濘的早晨,不過七點三十分,曼哈頓中心區愛迪生聯合電氣大樓裡,亂中有序。數十位來...
安靜的力量,從小就看得見
出版社: 商周出版
作者: 蘇珊.坎恩
安靜的力量,從小就看得見
第四章 當領袖     每年,葛蕾絲的學校都會從八年級學生中選出二十五個孩子,擔任「學長姐領導員」,輔導低年級學生適應國中生活。葛蕾絲的姐姐也擔任過領導員,並大大吹捧這個工作帶給她多棒的體驗、多好的...
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主人:你不是獨自一個人。但唯一能帶領你回家的,是「愛」。
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《美容醫學研究室:韓國首席整形諮詢師開課!從臉到全身,62種手術解密X63項術前術後的必知醫美守則》
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