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發行日期 2019-02-18 |
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| 折價碼：PRV484VM |
| 使用期限：2019/2/24 |
| (使用方式詳見頁底說明) |
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親愛的讀者您好，讀書花園特別為您獻上20元折價碼，快來享受閱讀的樂趣吧！
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逆轉三分鐘熱度的持續科學！
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文／商周出版編輯部 |
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相信大部分的人都曾在生活中，訂立如減重、健身、讀書……培養各種習慣的目標。設定目標雖然簡單，過程中卻常因缺乏動力、想偷懶、喪失興趣與意義感等，讓自己堅持一段時間的事情又回到原點，這種情況並不少見。
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於是很多人以為無法持續，應該是因為毅力不足或性格使然吧？如果你那麼想，那就錯了。無法持續是因為，我們沒有正確善用腦部的持續機制。
本書作者為專職復健工作的職能治療師，他從復健的著眼點開始發想，用最簡明、清晰流暢的方式，以大腦生物性的角度分析行為持續需要的相關條件，並擴展到動機提升、行動促發以及延續不懈的實際方法。難度不高，而且都是臨床上被證實有效的技巧。
相信過往因為無法持續想做的、該做的，而責怪自己的人，都能因為讀了本書，學會善用腦部的機制，讓你不管想不想，身體都會自己持續。
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跟著哲學地圖走一趟橫跨東西文化的悠遊之旅
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| 文／城邦書虫總經理 林福益 |
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有次和美國客戶開會，準備了咖啡甜點。向來個性拘謹的我們，整場會議下來戰戰兢兢，全神貫注在工作事項的討論交流，蛋糕原封不動地放在盒子裡，連打開的機會都沒有。但坐在我對面的老外，一派輕鬆打開來大口品嚐，即使全場只有他一人享用，也絲毫不以為意。
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一直很羨慕老外的「做自己」。總覺得西方教育鼓勵一個人勇於表現自我，不用因為在意別人的觀感而失去個人的特色價值。反觀我們從小在儒家觀念的引領下，講究的是一種與他人共同存在的和諧包容，受制於禮數規矩的調教，似乎在無形中加大了限制的框架。
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| 這樣的差異，不只是不同的文化養成，也影響生活價值與社會體系的建構。在不同文化思想的彼此溝通與互動，決定了思考方式，攸關共識成效與理解。讀完這本書，才明白哲學的思考是形成文化的起源，在作者風趣輕鬆的筆調下，遊走了中西文化的哲學之旅。你會發現，原來現在日常所見的種種，其實都是有趣的哲學啊。 |
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本周四(2/21)晚間10點
請準時鎖定城邦讀書花園
粉絲專頁【型男老總私讀小碎念】
將有機會獲得林福益總經理親自推薦的好書喔！
讓我們在互相交流之下建立閱讀的樂趣。
【型男老總私讀小碎念】
更多完整精彩影音說書
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讓成語帶領我們重回古典純粹的深情時光
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| 文／麥田出版編輯 陳淑怡 |
「桑中之約、采蘭贈芍、黯然銷魂、魚傳尺素、琴瑟之好……」
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看見這串你想到什麼？不就是成語嗎？不，我要告訴你，這些都代表古人的愛情觀點。剛開始編輯時，很難想像成語與愛情要串在一起。成語不就是硬梆梆的歷史典故嗎？
只是，越編到後面，才發現我被過去的學習經驗綑綁住了。既然是古人生活濃縮版，愛情是飲食男女追尋不止的渴望，成語故事自然不會只是國家之間的外交打仗紀錄，仔細撥開好幾個成語典故，發現那不正是浪漫偶像劇、愛情肥皂鄉土劇，或是春秋戰國版的玫瑰瞳鈴眼嗎？作者講解夾古敘今，融合詩詞、影劇、社會觀察，勾連古人的愛情婚姻與人情義理，充分顯現古典純愛／不純愛，讀來新穎機趣，絕對不會感到沉悶老派！
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《終日》這本書，會反映出你的心，也會讓你得到最客製化的閱讀體驗。
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| 文／獨步文化編輯部 |
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宮部美幸的時代小說真的非常好看，作為讀者，比起現代議題小說，更熱愛她的時代作品。如果要說理由，也許就是宮部的時代小說中幾乎每一角色都讓人生出憐愛吧，而且是虛構作品，即使是個讓人氣得牙癢癢的壞人，也不用擔心這個人真會來到身邊危害自己；而如果是個善良的人，總覺得按照作者的性格，也會給她／他一個好的歸屬或未來；或者即使是個小奸小惡善惡莫辨的人物，也會格外令人感受到這個人物貼近我們的「真實」，因為每一個人的內心同時寄宿著善良和邪惡，不一定是大善與大惡，但都同時有著為善或為惡的機會，無法被任何一方定義。
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《終日》書寫的，便是這樣一個一個豐富飽滿的人物，度過日日夜夜，經歷的各種磨難，以及閃閃發光的小小日常，這部長篇作品不容易用一個主題將之全部囊括來告訴身邊的朋友，這到底是一個怎樣的故事，一個殺人的故事嗎？一個戀愛的故事嗎？一個悔恨的故事嗎？一個關於遺憾和失落後堅強起來的故事嗎？還是重生的故事？讀完故事後，你一定都可以從這本書找到「只屬於你自己的主題」，如何從這本書得到「只屬於自己的寶藏」，端看我們自己如何看到自己的人生與生活，因為這本書不可思議地會反映出我們自己的心。
若是我，我覺得這是一個重生的故事，一個被捨棄的孩子，如何因為長者刻意為之的「一句話」中，在心的裂縫中植進懷疑的種子，並在自己的想像與猜測中，日日夜夜滋養著這棵長在心中、傷害著自己的植物，最後則因為一場謀殺案，再也無法壓抑傷害，差點要被自己的心吞噬。好險，他身邊有著溫暖的人，溫柔的人，也有敏銳的人，還有充滿正義感的人，宮部美幸安排了好多機會，讓這樣的孩子獲得拯救。甚至，即使有無法被拯救的事物、令人怨天尤人的悲傷發展，作者還是會藉由每一個人物奮力生活的樣貌，告訴我們：「是的，雖然世上好多悲哀的事情呀，也有一些，因為自己的理由，忍不住要推我們背上一把的人，可是即使如此，在我們身邊，還是存在著能夠伸手拉一把的人，請稍微抬起自己的哭臉，看看這些人吧，但也不要忘記哭泣，因為哭泣和生氣也是很重要的一件事情唷。」
很好奇呢，不知道你會從《終日》這個故事中讀出什麼來，但我想一定會讀到只屬於妳自己的「寶藏」的，這本書就像是多面的寶石，藉由你的心，折射出千百萬種不同的光。
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