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流汗吧!健身少女(2)
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  • 流汗吧!健身少女(2)

  • 作者:MAAM三肉必起.牙霸子
  • 出版社:尖端
  • 出版日期:2017-11-06
  • 定價:130元
  • 優惠價:85折 111元
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內容簡介

★《拳願阿修羅》原作獻上充滿哲♀學氣息的另類搞笑健身漫畫 ★內含許多實戰級的健身知識,想練人魚線的朋友不要錯過喔 破除迷思!健身小知識: .運動前的拉筋(靜態伸展)對人體有害,甚至會降低運動能力。 .利用健美選手飲食法,一天吃五餐反而能更有效減肥。 .重量訓練並不是越重越好,最重要的是平衡及效率。 .阿秋霸(比腕力)竟然有正式的比賽規則,還有世界大賽跟各種流派技巧!? ■前情提要■ 元氣滿滿的高二陽光女孩.紗倉響為了甩肉,和千金大小姐.奏流院朱美一起加入了新開幕的健身俱樂部。 當她以為會碰上清爽的教練哥哥或大姐姐時,沒想到「健身」這件事跟她想像的不太一樣...!? ■故事簡介■ 「大家一起變成肌肉棒子吧♥」 想要減肥的響,與最喜歡肌肉的大小姐朱美, 兩人今天也在健身房裡努力地流汗!! 為了夏日的邂逅而前往海灘、在體育祭裡擔任接力壓軸♪ 甚至還參加了比腕力大賽——!? 她們青春×鍛鍊肌肉的生活,還會持續好一陣子喔!!

目錄

11話 雙槓臂屈伸 12話 波比跳 13話 俯臥腿彎舉 14話 空中腳踏車 15話 引體向上 16話 三溫暖 17話 腕力比賽① 18話 腕力比賽② 19話 反動神經肌肉訓練 附錄

作者資料

MAAM

日本漫畫家,出道作為「流汗吧!健身少女」

三肉必起.牙霸子

漫畫原作者,為「拳願阿修羅」原作。

基本資料

作者:MAAM三肉必起.牙霸子 譯者:泪紫音 出版社:尖端 書系:SPP青年館 出版日期:2017-11-06 ISBN:9789571078144 城邦書號:SPP6J000195 規格:平裝 / 單色 / 144頁 / 12.5cm×18cm
購書說明