內容簡介

洗澡能洗出健康與美麗，已經是大家所熟知的事情。但是正確的洗浴方式,以及如何才能藉由洗浴來美容、瘦身並治療疾病，本書分為三個篇章，詳細告訴你神奇的浴療法，讓你洗得開心、洗出美麗，更洗除病痛。第一篇介紹各類的自然浴療法，包括：礦泉浴、海水浴、日光浴、泥浴、森林浴、高山浴等，藉由大自然浴室的洗禮，讓你的身體更加輕鬆、舒暢而健康。第二篇介紹洗浴的歷史、正確的洗浴工具與準備工作，以及洗浴應該注意的事項，讓你在家可以洗個快樂的澎澎。第三篇則是根據疾病提供各類洗浴藥方，總共有50多種常見的疾病與病痛，你可以依照特人的狀況來挑選合適的浴療法，解除經常會有的生理煩惱，讓你變得更加容光煥發，健康愉快。

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作者資料

吳明珠

小時候家中經營草藥房，卻一心嚮往當白衣天使，後來因為忙碌工作而出現健康警訊，靠著中藥、針灸治癒後，才發現中醫的奧妙，一頭栽進中醫世界。現為知名中醫師，出版多本專書，樂於分享中醫養生之道。她認為雖然先天體質有一定的影響，但後天的培養與打造更重要，希望讀者能從簡單的保養方法中，逐漸改善健康，重獲生活品質。出版作品：《吳明珠教你養好脾》《吳明珠教你養好肝》《吳明珠教你養好肺》《吳明珠教你養好腎》《吳明珠教你養好心》（時報出版）學歷：台北醫學大學中國醫藥學院中醫結業北京中醫藥大學中醫博士中醫師特考及格經歷：台北市立中興醫院中醫科主治醫師長青中醫醫院中醫師聯合中醫診所主治醫師台北市立婦幼醫院特約中醫師文化大學中醫講座講師育兒生活中醫顧問嬰兒與母親中醫顧問現任：吳明珠中醫診所院長中醫婦科醫學會理事中醫臨床醫學會監事台北市中醫師公會名譽理事中華經絡美容醫學會榮譽理事長世界中醫藥學會經方專業委員會常務理事

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