非常關係，非常迷亂， 愛，直說又何妨！ ． 「小三心態」會讓人理直氣壯，甚至上癮到無法自拔？ ． 想攻破公主的心牆，王子們得先熟記三招經典名言？ ． 總是迷上壞情人，變成「被掏空俱樂部」成員還像鬼打牆離不開？ ． 女人問東問西其實全是陷阱題，男人到底懂不懂問題背後的「問題」？ ． 追求木訥男、好奇貓和萬人迷，聰明女要掌握怎樣不同的技巧？ ． 讓女人抓狂的分手管道前五名，為何男人偏偏很愛用？ 如果愛情是標點符號，熱戀的天空一定佈滿了愉悅的「驚嘆號」！可惜當現實中產生種種磨合時，卻忽然發現「問號」怎麼應接不暇？或許這根本就是一 場錯誤，偏偏甩不開想不通，就像「刪節號」那樣沒完沒了……就算好不容易排除萬難，走進婚姻，仍然要為金錢、外遇、小孩困擾，絕對無法用從此幸福快樂加上 一個「句號」作結束。 愛就是這般糾結難解，兩性關係也因此錯綜複雜，看著身陷其間的男男女女，鄧惠文忍不住想問：「我可以直說嗎？」經由她的專業剖析與案例分享，我們才終於看清感情最真實的樣貌，並學習到：愛，本來就該直說無妨！

沒有標準答案的考古題
在愛情裡要學會的說話之道

　　女人特別愛問的一題

　　「親愛的，你想我嗎？」這句話是女人最愛問的問題之一，還可能會一日三問，但是每次問了之後，都希望得到不同的回應，因為有時候只是在撒嬌，或只是半玩笑的發問，也可能是真的想確認這件事。在這個關鍵時刻，男人們千萬不能老老實實的只有一種答案。

　　當大部分的女人問男人想不想她的時候，都是覺得兩人之間缺少了溝通，認為男方好像太過沉溺於自己的世界裡了，男人的心似乎和女方暫時失聯了，希望能夠增加溝通。所以當女方問：「你想我嗎？」背後的意思代表著：「我們來溝通吧！我們來談心吧！」
　　這個時候，男人最好能理解女方需要談心，並且把心事說出來，讓她覺得和男方的世界重新產生連結。例如：「我當然很想妳，尤其是昨天被客戶拒絕了之後，沒有立刻打電話告訴妳，是因為必須打起精神工作，賺更多的錢，為我們的未來打算。」

　　如果男人可以把想女友的心情，包裝在自己的心事裡，或是日常生活中遇到的事情當中，就可以讓女方覺得有參與感。

打探或撒嬌

　　大多數女生問出「想不想我」的問題時，只是想知道男人到底懂不懂她？你懂不懂她想你想得這麼痛苦的心情？就算男人沒有時間陪女友，女方還是忍受了寂寞，癡癡地等下去，也沒有因為被男友忽略就移情別戀了。

　　女人要的就是希望對方能明白這樣的心情，此時男方可以反問：「我很想妳耶！不過，是否因為我沒有表現出來，所以讓妳擔心我是否想妳？」當男人如此詢問時，女人可能就會回答：「哪有，我哪有擔心，才不在乎你想不想我呢！」話雖如此，口是心非的女人心裡卻暗自開心著。

　　也有一種可能是，男人發現女友問問題時可能只是在撒嬌，就可以適時地抱抱她，後來就會慢慢發現，有時候講了十句話，都不及一個擁抱來得有效。

假想敵心態讓女人很愛問這一題

　　「我 和前女友誰比較好？」當男人聽到這個問題時可能都會感到一陣納悶，為什麼要拿過去的事來影響現在的感情呢？對女人而言，雖然「前女友」是一個假想情敵，但 是一個曾經在男友生命中如此重要的人，難免會讓人想要多了解一點。當男人在回答女人出的愛情考題時，最好要考慮到兩個層面：第一個是「事實層面」，也就是 「到底誰比較漂亮？誰比較懂你？你比較懷念誰？」等等的問題。第二個是「要尊重女友說的話」，男人在回答問題的時候，必須要讓對方知道自己是很在乎她的。

　　問 號真的是女人的好朋友！其實，當女人發問時，也想知道兩個層面：第一、想知道自己和前女友到底誰比較好？第二、想知道男人回答的態度是否用心。例如：有個 男人非常認真、誠懇地對女友說：「我忘記了。」當然，這種說法不見得可以讓每個人都可以接受，但是，聽得懂的女人就會願意相信，因為男人不是敷衍地答覆問 題，而是認真地傳達：「我跟妳的世界裡，不容許其他人的記憶存在，所以，我已經忘記了」的訊息。

你的心裡只有我沒有她？

　　對於願意接受男人的答案，而且已經和對方培養出某種默契的女性而言，就會察覺情人已經意識到：「在我們的世界裡，並不容許男人提起以前的記憶。」女人則會了解，當男友說出「我忘記了」這句話，就代表著已經知道該如何處理，不會讓前女友再次闖入腦海中。

　　其 實女人要的就是這種感覺，但是必須建立在彼此都有默契的情況之下，因為並非每個女人都是如此。男方的態度就是一個關鍵，女人要的就是，無論如何，男人都要 以現任女友為主！不管前女友是如何美麗動人，男方就是要說：「在我心中，妳是最漂亮的。」女人在乎的不是別人有多漂亮，而是在情人的心中，自己是否居於最 優先的位置。

　　女性朋友們有很多五花八門、千奇百怪的問題，有時候也別忘了提醒自己，在發問之前可以先想想：問了之後能不能得到想要的答 案？這個問題對於目前的感情關係是否有幫助？會不會讓男友更了解自己，或是讓自己更了解對方？以及，現在問問題的時間點對嗎？如果說出口之後，對於兩人之 間有百害而無一益的話，那還是少開口為妙吧！
揉縐的紙飛不出地窖
一個人很寂寞，兩個人還是孤單？

　　有一首歌〈寄居蟹〉是這樣唱的：「一個人的快樂也許是種透徹，兩個人 的孤單早應該割捨。」有些人認為，結了婚之後不用一個人生活，身旁有了另一個人的陪伴，就不會再寂寞。但是，結婚的人真的就不孤單了嗎？單身的時候，本來 就不會期待床的一邊會出現另一個人、不會覺得另一個枕頭上寫著某人的名字，因為沒有專屬的記號，代表著有許多可能的空間，它可以是自己夢想或正在等待的某 個人。期待著與一個可以讓自己怦然心動的人，一起分享或是擁有共同的空間是很美好的，因此就算目前的位置是空的，仍然充滿了想像與盼望，這是一種帶著自由 的孤單。

　　在婚姻裡的孤單卻是不一樣的感受，結婚之後，身旁的枕頭突然有了主人，寫上了固定的名字、有了專屬的記號，期待與盼望許久的目標 有了明確的對象。原本應該是兩個人相互依偎彼此取暖的幸福小床，萬一遇上了對方佔著那個位置卻又不來分享的時候，望著另一邊空盪盪的床，此時的孤單不再只 是單純的寂寞，而是混雜著失望、孤單和憤怒，同時也感到自己的能量正逐漸流失，因而添加了許多情緒的痛苦。

無法溝通的白馬王子

　　有一個女孩說：「在婚姻裡的寂寞，就像是躺在地窖裡，自己是一張被揉爛、揉縐、揉小的紙。」在黑暗的地窖中，只能望著頭上那一片小窗，羨慕外面的藍天，渴望著一點點微風，但是，無論把自己揉得再爛、再縐、再小，還是找不到任何一點空隙可以飛出去。

　　女 孩的前夫是一個各方面條件都非常好的男人，在國外教書定居，有著流利的外語能力，個性平穩卻不擅社交。女孩和白馬王子交往三個月之後，彼此決定託付終生， 而當雙方決定結婚之前，女方已經很清楚男人的個性和自己有著天壤之別。因為外向活潑的女孩喜歡分享、愛朋友，於是在結婚初期，他們就遇到了一些困難，由於 男方不習慣也不擅溝通，生活的重心就是教書和做研究，但是女方渴望的另一半是能夠和自己聊聊心中的感受、分享情緒的人，男方卻不太需要這樣的生活，只希望 回家的時候，有個人在就夠了。

　　當雙方的期望出現歧異，兩人漸行漸遠，就開始分房分床，溝通的機會也越來越少，最後的選擇就是結束並離開這 段婚姻。女孩的故事可能會讓很多人感到疑惑：既然在婚前就知道彼此的個性不合，為什麼還是選擇結婚呢？女孩的回答是：「我相信有著這樣條件的男人，應該有 很多女人聽了都會想嫁吧？」但是，許多女人都想嫁的男人，就一定適合她嗎？

觀念偏差怎能不走向錯誤婚姻

　　這樣的執著與女孩的家庭背景有關。她的父親是個非常幽默、風趣的男人，但是女孩從小就感覺到，母親在這段婚姻 中是非常辛苦的，因為母親太傳統、內向，似乎跟不上父親的興趣與腳步。她以為只要避開像父親那樣的男人，找一個個性平穩的丈夫，就不會複製母親在婚姻裡嘗 過的苦，但卻萬萬沒想到，自己選擇的男人卻讓她體會到另一種痛苦。

　　這是一個在婚姻遇到困難的典型案例，即使女孩覺得在這段婚姻中辛苦萬分，忍受了許多的寂寞，但只要提到了前夫具備許多客觀條件的時候，她還是覺得女人都會想要嫁給這樣的男人。由此可知，這個自我的設定是非常強的，這種根深柢固的觀念，是吸引女孩走入錯誤婚姻的主因。

　　當 女孩提到，自己之所以有這種感覺，主要是和小時候對父母的感受有關聯。女孩年紀還小的時候，看到了父親在外面有另一個世界，有他覺得好玩有趣的東西，對於 和母親一樣被留在家裡的女孩，一方面會很同情母親的孤單，但是另一方面卻仍存有小孩的好奇心：爸爸到底去哪裡玩了？是不是玩一些我們都不會的東西？

　　這 些想法被植入在她的潛意識裡，當女孩遇到了像前夫那樣一個充滿異國文化，來自不同國家、不同背景的男人時，這一段充滿很多異地元素的感情，一個她很少接觸 也很陌生的世界，正好呼應到女孩心中對於那個進不去的、父親好玩的世界的渴望。這也是女孩會在短時間內就決定要嫁給男人的原因，那是一種帶著一輩子的渴 望。

以為是彌補卻更失落

　　聽過「藍鬍子」的童話故事嗎？有一個很勇敢好奇的女孩，還有一個沒有人敢嫁給 他、擁有神秘古堡的主人，當女孩勇敢的嫁過去的時候，原本以為可以去探索那座城堡，後來才慢慢發現，自己被限制在某個房間以外，那些她感到好奇以及想探索 的期待都被禁止了。有一天她偷偷去開那個房間，想探索男人的秘密，結果差點就像其他前妻一樣被男人殺掉。

　　童話故事中的好奇女孩就像前面提 到離了婚的女人一樣，原本以為有一個和自己完全不同個性、不同背景的人，可以讓自己發現更多而感到好奇，但卻忽略了對方並沒有要分享的動機和意願。此情此 景反而激起了女孩兒時的憤怒，因而提醒了她：「爸爸有一個世界，是不讓我進去的。」這是一個很典型的婚姻模式：嫁給一個看似可以彌補自己生命中失落一角的 那個人，但是進入婚姻之後，反而證實了對方是在重複，甚至是強化了自己原先的失落感。

　　該選擇一個人的寂寞，還是兩個人的孤單呢？在婚姻關係當中，永遠是個難分難解的愛情習題。
難以承受之分
分手訊號，拒絕接收

他惡劣妳裝傻？

　　在網際網路興起的時代，美國就有專門幫人傳達分手訊息的網站，據說只要付十塊錢美金，就可以幫委託人打分手電話。

　　有很多事情，明明都說明白了，但是對方還是不清楚，分手就是其中一例。讓我們來看看最令人不能接受的分手管道前五名：

第一名：社群網站。
第二名：即時通訊軟體。
第三名：請朋友轉述。
第四名：分手字條。
第五名：手機簡訊。

　　男 人之所以不願意當著女友的面提分手，有一種可能性是：對方已經告訴妳很多次了，可是女方都裝傻，或是不願意當真。例如：男友告訴女方想分手了，明明已經講 了半年，但是女友還是每天詢問：「今天幾點要來接我下班？不要太晚喔！」此時男方可能會一頭霧水地回答：「都已經說要分手了，還要去接妳嗎？」然後女方可 能接著說：「唉呦，我現在很忙，那就六點到好了。」接著就掛上電話。

　　男方此時可能會覺得，女友還沒辦法完全接受分手這件事，於是試圖要讓 對方能夠更清楚，於是就去接女方下班。這種情況可能又持續了一陣子，最後男人實在忍受不了，只好選擇用一般人看起來覺得很誇張的方式和女方分手。這個時候 女方可能會感到很錯愕，然後問男方：「你怎麼會突然要跟我分手？」但實際上，男方並非突然要求分手，而是女方一直不肯面對事實。

　　此時女方可能又會繼續追問：「那為什麼你還每天來接我下班？」其實男方會覺得，這是沒有辦法的事，當初就是因為女方不肯分手，所以才會試圖再多做一點跟女方溝通，希望對方能夠明白。在此同時，男方自己也經歷了這種混沌不明的狀態，直到兩人的戀情終於畫下句點。

謝謝他放了妳

　　在這個時候，女方要思考的重點是：「分手前真的完全沒有警訊嗎？

　　還是自己否認了訊號？」當然，也有一種人是完全沒有預警，也 沒有透露一點線索，就提出要分手，而且是以很輕率的方式要求分手。如果女性朋友們遇上了這樣的男人，分手之後或許可以反思一下：「為什麼我可以跟這樣的人 交往這麼久？」若是交往的時間不長，彼此的生活並沒有太多的交集，然後男方就用很簡單的理由說要分手，雖然這是讓人覺得不被尊重的方式，但至少在短時間之 內，女方就能了解原來對方是這樣的人，應該反而要慶幸這樣的男人沒有佔掉自己太多美好的青春。

　　如果交往的時間再拉長一點，或許是一年、兩年，生活中有了交集，情感的來往也非常密切，但是對方卻用這麼草率的方式要求分手，顯示了男方非常不尊重女方、性格也不夠成熟。此時女方也要檢查一下自己的判斷力，不要再讓任何人用如此輕率的方式來對待自己。

有良心的不負責？

　　到 了要分手的時候，女孩子通常希望男方可以說出這段感情中真正的問題，才能理解是什麼原因導致必須分手，這是女性朋友最可以接受的分手方式。但這往往也是最 難說出口的點，因為男方會覺得，如果說出了問題，女方可能就會順著提議說：「好！現在已經知道問題在哪裡了，那我們就可以找方法解決，可以再努力看看！」 一旦如此，就會讓分手這件事無法繼續下去。

　　兩個人要開啟一段愛戀並不容易，在面對分手的時候，也要承擔很大的責任。或許女方會覺得，用簡訊、即時通訊這種速成方式提分手的人，感覺上好像很沒有良心、很不負責任，但是，有時候這種人其實是有良知的，因為他知道談分手這件事很殘忍，所以越想要逃避。

　　有 一個很有趣的論點是：「行為與良知之間，存在著一個很微妙的平衡機制。」越是有道德感的人，或是越容易自責的人，在遇到事情時，他會盡量不去啟動自己的自 責，於是行為看起來就像一個不負責任的傢伙。因為一旦啟動了自責或道德機制，自己會承受不了那個罪惡感，就會選擇把過錯全部推給對方，結果其實是一樣的， 他的所作所為就會像個不負責任的人。

　　至於沒有良心的人，根本不會去啟動自己的自責機制，因為他根本沒有這種觀念。如果是一啟動自責機制就會被道德感淹沒的人，也不敢輕易啟動，到了最後，在別人的眼中也就等於沒有良心。因此，該如何取得分手的平衡點是很微妙的，需要用心思考、準確拿捏，才能夠好好地說聲再見。

　　愛情的問題、相守的學問太複雜，情人與朋友講到「敏感處」都難免拐彎抹角，不好意思說得太白，於是誤會、傷心難免。現在，就讓鄧惠文為大家直說吧！把愛裡的困惑都說清楚了，大家想通了，愛，才能繼續美好的蔓延！

平安文化7/2請你也學著有愛直說！

作者：鄧惠文 出版社：平安文化 出版日期：2012-07-02 ISBN：9789578038318 城邦書號：A2460010 規格：平裝 / 216頁 / 14.8cm×21cm